Дәмді және сау ыдыстар, десерттер мен сусындар рецептері

2025-06-01 06:06

Долма - әзірбайжан тағамдарының талғампаз және дәмді тағамы. Нағыз долманы дайындау үшін уақыт пен рецептті мұқият сақтау қажет болады. Нәтижесі - бүкіл отбасы үшін дәмді және дәмді тағам. Бұл қажетті - май қабаттары бар қой еті (1, 7 кг)

2025-06-01 06:06

Баклава - шығыс асханасының керемет дәмі мен хош иісті иісі бар танымал кондитерлік өнімі. Үйде баклава жасау - бұл күтпеген жағдай. Дәстүрлі рецепт ингредиенттердің аз мөлшерін және сіздің аспаздық қиялыңызды қажет етеді. Бұл қажетті - қатпарлы қамыр (650 г)

2025-06-01 06:06

Бұл рецепт тез, ингредиенттері аз және керемет дәмі бар. Рецепттің басты артықшылығы - толтырғышты өз қалауыңыз бойынша таңдай аласыз. Бұл қажетті - Қаймақ (130 мл); - майонез (120 мл); –Жұмыртқа (1 дана); - қатты ірімшік (45 г)

2025-06-01 06:06

Аздап тұздалған қызанақтың тәбеті күнделікті мәзірге керемет қосымша болады, сонымен қатар мерекелік дастарханға жақсы көрінеді. Бұл рецепттің артықшылығы - сізге ең аз ингредиенттер қажет. Ыдыстың құрамын сіздің қалауыңыз бойынша өзгертуге болады

2025-06-01 06:06

Алдымен олар шай ішкен жоқ, оны май мен тұз қосылған сорпа түрінде жеді. Содан кейін олар емделді. VI ғасырда ғана қытай ақсүйектері шай іше бастады. Енді шай алу оңай, бірақ оны таңдау өте қиын: бір өсімдіктен жүздеген сорт алынады. Шай Еуропаға XVI ғасырда барлық жерде кездесетін португалдардың көмегімен келді және ұзақ уақыт бойы қарапайым адамдар үшін қол жетімсіз сән-салтанат болып қала берді

Цуккини мен ірімшіктен жасалған дәмді және қоректік диеталық сорпа. Сіз сондай-ақ тауық еті мен майсыз тауық филесінің бөліктерін қосу арқылы осы рецептті әртараптандыруға болады. Бұл қажетті - 40 г май; - 1 дана. пияз; - 3 дана

Жазда сіз цуккиниді өте арзан бағамен сатып ала аласыз. Сондықтан көптеген үй шаруасындағы әйелдер оларды әртүрлі тағамдар дайындау үшін белсенді пайдаланады. Сорпа-пюре цуккиниден өте дәмді болып шығады. Бұл қажетті - 2 кішкентай цуккини

Жаңа піскен және жеңіл көкөніс пюресі сорпасы тез және оңай дайындалады. Кілегейлі ірімшік пен цуккини сорпасының негізін қайнатылған картоп пен тауық еті толықтырады. Өңделген ірімшік тағамды керемет түрде өзгертеді, ол нәзік және кремді болып шығады

Күні бойғы көңіл-күй мен оң қуат заряды таңғы асқа байланысты. Мен сізге таңертең испан тағамы - Churros пончиктерін дайындауды ұсынамын. Бұл нәзіктік сіздің бүкіл отбасыңызды біржолата жаулап алады! Бұл қажетті - су - 250 мл

Хурро печеньесін жасау дәстүрі Испанияда пайда болды және дамыды. Әдетте дәстүрлі түрде таңғы асқа тәтті қуырылған пирожныйлар ұсынылады. Бұл қажетті - 180 г ұн; - 1 ақуыз; - 250 мл су; - 125 мл сүт; - 0,5 шай қасық тұз

Чурро дегеніміз - бұл консервіленген және қатты қуырылған испан өнімі. Испандықтар таңғы асқа чурраларды түрлі тұздықтармен бірге ұсынады. Біз шоколад тұздығымен чурро жасаймыз. Бұл қажетті Алты порция үшін: - 110 г сары май

Сиыр еті бірінші санаттағы қосымша өнім болып саналады, тағамдық құндылығы бойынша ол тіпті етден де асып түседі. Бірақ бұл асхана үстелдерінде жиі бола бермейді, бірақ бекер, өйткені көптеген дәмді және пайдалы тағамдар одан дайындалуы мүмкін

Тауықтың төс еті - ет дәмді және оңай дайындалады. Одан көптеген түрлі тағамдар дайындауға болады. Бірақ тауықтың төс еті минусқа ие - ет құрғақ болып шығуы мүмкін. Осы рецепт бойынша тауықты дайындау арқылы сіз бұл проблемадан аулақ боласыз - ет дәмді, шырынды және жұмсақ болып шығады, ал ащы-тәтті тұздық өзінің дәмімен ұзақ уақыт есте қалады

Балық тағамдары көптеген отбасыларда сүйікті тағам болып саналады. Балық ақуыз бен фосфорға бай, оның құрамында ағзаға қажетті аминқышқылдары бар. Балық өнімдерін сіңіру оңай, сондықтан кешкі асқа өте ыңғайлы. Қарапайым рецепт бойынша дайындалған ақ балық мерекелік асқа немесе жай ғана отбасылық түскі асқа арналған декорация бола алады

Ешкім әлі серуендеу және жаттығулармен толық және сау тамақтанудан бас тартқан жоқ. Жақсы көкөністерге, піскен асқабаққа, майсыз ет пен балық қосылған гүлді қырыққабатқа артықшылық беру жақсы. Бұл қажетті Тауықтың төс еті (бұрын қабығынан тазартылған және шұңқырланған) - 450 грамм, орташа пияз - 1 дана, орташа сәбіз - 1 дана, брокколи - 450-550 грамм, өсімдік майы, дәмдеуіш, кез-келген сорпа (көбірек көкөніс) - жарты стакан, соя тұздығы - міндетті

Көктемде витаминдер жетіспейді. Мүкжидекте олар өте көп, бірақ көбісі оларды ұнатпайды, өйткені олар қышқыл. Осы керемет жидекпен хош иісті торт пісіруге тырысыңыз, үйдегі шай үшін дәмді және пайдалы тағам пайдалы болады. Бұл қажетті - 185 г сары май

Ет - мерекелік және күнделікті тағамдарды дайындауға арналған ең танымал өнім. Шие тұздығындағы ет ащы және өте дәмді болып шығады. Жасымық тағамға қанықтылық пен денсаулық қосады. Бұл ет түскі және кешкі асқа өте қолайлы. Бұл қажетті - шошқа целлюлозасы 500 г

Дәмді хош иісті кондитерлік өнімдерге ешкім қарсы тұра алмайды, әсіресе олар үйде жасалған болса. Дүкеннен сатып ала алмайтын десертті алма мен мүкжидек айранынан жасалған кекстер жасаңыз! Бұл қажетті - жабайы жидектің дәмімен 300 г ішетін йогурт

Тауық етін ерекше шарап маринадында дайындап көріңіз. Бұл тауық күрішпен немесе көкөністермен жақсы үйлеседі. Ингредиенттер саны 6 порцияға есептелген. Бұл қажетті - 2 кг тауық еті; - 1 лимон; - 2 пияз; - 300 мл. құрғақ ақ шарап

Тауықтың төс еті - пайдалы және диеталық өнім. Сіз кептірілген жемістердің пайдасы туралы ұзақ уақыт айтуға болады. Олар калий, пектин, магний, органикалық қышқылдарға бай. Мен екі керемет өнімді бір ыдысқа біріктіріп, кептірілген жемістермен тамаша тауық орамдарын дайындауды ұсынамын

Бұл печенье дәрумендер мен минералдарға бай. Сіз оны қамшылауға болады. Таңертеңгі таңғы ас үшін өте қолайлы. Бұл қажетті 8 печенье үшін: -1 үлкен жасыл алма Бидай ұны -1 және ¼ кесе -1 стақан сұлы - ¾ кесе ұнтақталған немесе бадам -¼

Тәттілерді жақсы көретіндер үшін диета ұстап, өзін жақсы ұстау оңай емес. Бірақ дәмді нәрселерден толығымен бас тартудың қажеті жоқ - кептірілген жемістерден пайдалы кәмпиттер жасауды үйреніңіз. Мысалы, кептірілген өрік пен бал қосылған орама жасап көріңіз, сізге және сіздің отбасыңызға ұнайтыны сөзсіз

Тауықтың төс еті орама жасау үшін жиі қолданылады. Бұл жағдайда пломбалар өте өзгеше болуы мүмкін. Қызықты нұсқа - ірімшік, бұрыш және ветчина үйлесімі. Бұл қажетті - 3 тауықтың төс еті; - 6 дана ветчина; - бутербродтарға арналған 6 дана ірімшік

Құрғақ өрік пен дәмдеуіштермен қаныққан қытырлақ шошқа орамдары мерекелік және күнделікті үстелдерді безендіреді. Бұл қажетті - 6 шошқа шницелі; - 3 қызыл болгар бұрышы; - пияздың 3 сабағы (ақ бөлігі); - 1 орташа сәбіз

Өз салмағын бақылайтын адамдар «Тәтті фигураны бұзады», «Қант бос калория», «Тәттілерден бас тартыңыз …» деген сөз тіркестерін жиі естиді. Таныс сияқтысыз, дұрыс па? Медицина ғалымдары тәттілерді ең қатал диетамен де ішуге болады және қажет деген қорытындыға келді, ең бастысы - жеңсік тағамдарды дұрыс таңдау