Жеңіл көкөніс сорпасы

Мазмұны:

Жеңіл көкөніс сорпасы
Жеңіл көкөніс сорпасы

Бейне: Жеңіл көкөніс сорпасы

Бейне: Жеңіл көкөніс сорпасы
Бейне: Жеңіл әрі тез дайындалатын сорпа!!!🍵🍜 2024, Мамыр
Anonim

Мұндай сорпа қыздарды жағажай маусымына дайындайтын керемет құтқару болып табылады.

Жеңіл көкөніс сорпасы
Жеңіл көкөніс сорпасы

Бұл қажетті

  • 6 порция үшін:
  • - 1 пияз;
  • - 2 литр су;
  • - 1 шай қасық май;
  • - 3 картоп;
  • - 1 сәбіз;
  • - 300 г брокколи;
  • - 1 цуккини;
  • - жасыл пияздың 2 қауырсыны;
  • - ақжелкеннің 2 бұтағы;
  • - тұзды бұрыш.

Нұсқаулық

1-қадам

Көкөністерді жуыңыз және тазалаңыз. Цуккиниді, пиязды және сәбізді жарты сақинаға, картопты текшелерге кесіңіз. Сарымсақты ұсақтаңыз.

2-қадам

Сары майды үлкен кастрюльге орташа отта қыздырыңыз. Оған пиязды 3 минут қуырыңыз. Сарымсақты қосып, тағы 2 минут қайнатыңыз.

3-қадам

Кәстрөлге су құйыңыз, оған картоп, цуккини және сәбіз салыңыз. Сорпаны қайнатыңыз. Оны көкөністер жұмсақ болғанша баяу отта пісіріңіз. Тұз бен бұрыш қосыңыз.

4-қадам

Брокколи қосып, 3 минут қайнатыңыз. Содан кейін туралған көк қосыңыз және табаны оттан алыңыз.

Ұсынылған: