Дұрыс тағам

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Дұрыс тамақтану диетаға біртіндеп, кезең-кезеңімен көшуді білдіреді, бұл тағамның өте үлкен мөлшерін қабылдауды, «бос» калорияларды, ыңғайлы тағамдарды және денсаулық пен әсемдікке зиянды тағамдарды пайдалануды азайтуды немесе болдырмауды ескермейді

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Таңертеңгілік ас - дұрыс тамақтанудың негізі, бүкіл күн үшін қуат пен жақсы көңіл-күйдің кепілі. Диетологтардың таңертеңгілік тағамдарды қабылдау жақсы метаболизмге ықпал етеді, метаболизмді жеделдетеді, ақыл-ой мен физикалық белсенділікті арттырады және есте сақтау қабілетін жақсартады деп бекер айтпаған

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Қырыққабат - бұл ежелгі дәуірден бастап, дастархан үстінде де, кәдімгі тамақ кезінде де әр үстелде болатын өнім. Жазғы тұрғындар мен бағбандар қырыққабат маринадтау үшін дұрыс күнді таңдау маңызды екенін түсінеді және ай күнтізбесін басшылыққа алады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Панч - алкогольсіз, дәмді сусын, ол әдетте қыста кешке жылыту және жақсы уақыт өткізу үшін ішіледі. Кремді және жұмыртқа штамптары басқалардан нәзік кілегей консистенциясымен және әсіресе жұмсақ дәмімен ерекшеленеді. Бұл қажетті 125 мл

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Поляк голонкасы кез-келген мерекелік үстелге өте қолайлы. Үйде дайындалған бұл тағам таңқаларлық хош иісті, жұмсақ және шырынды болып шығады. Дәл осы поляк тіліндегі голонкаға арналған рецепт классикалық болып табылады және көптеген жылдар бойы қатарынан қымбат мейрамханаларда да танымал болды

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Пісіру кезінде «поляк» термині қайнатылған көкөністерден немесе балықтан жасалған жеңіл тағамдарға қатысты қолданылады. Дайын өнім қайнатылған жұмыртқаға, шөптерге себіліп, крекер тұздығымен құйылады. Рецепт қосымша ингредиенттерді қосу арқылы қиындауы мүмкін немесе тұздыққа нан үгіндісін қоспай диеталық түрде жасалуы мүмкін

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Бұл тағамның негізгі дәмдік құпиясы дәстүрлі поляк жұмыртқа-май тұздығында. Поляк тілінде көксерке алабұғасын дайындаудың дәстүрлі тәсілі «дұрыс» филе дайындауды және тұздықты жасау кезіндегі белгілі бір кезектілікті білдіреді. Бірақ баяу пеште рецепт бұл процесті мүмкіндігінше жеңілдетуге көмектеседі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Кельн - ежелгі қала, ең бастысы - өзен, порт. Бұдан шығатын қорытынды: Кельннің гастрономиялық суреті тек жер сыйлаған өнімдерден ғана емес, сонымен бірге үлкен өзеннің қала асханасына бере алатын заттарынан да қалыптасқан. Неміс тағамдары:

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Бал - өте құнды және пайдалы өнім. Көбінесе әк, акация, қарақұмық, беде және жоңышқа. Алайда, балдың көзге көрінетін түрінен әлдеқайда көп. Ең ерекше және сирек кездесетіндер туралы әңгімелестік. Нұсқаулық 1-қадам Ең сирек және ерекше сорт - темекі балы

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Құлпынай - қыстан кейін біздің үстелдерде пайда болатын алғашқы жидек. Дәмді, жарқын және хош иісті - бұл шынымен де пайдалы микроэлементтер мен дәрумендердің қоймасы. Құлпынайдың пайдасы қандай? Құлпынайдың құрамында көптеген пайдалы қышқылдар бар

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Әлемде өсімдік майларының түрлері өте көп және олардың әрқайсысы ерекше. Олардың барлығы дерлік біздің денемізге жағымды әсер етеді, бірақ май түрлерінің әрқайсысын қалай қолдану керектігін және олардың қандай қасиеттері бар екенін білу пайдалы

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Сіздің бақшаңызда баклажандарды жинап алғаннан кейін, сіз оларды қыста қалай жақсы ұстау керектігін шешуіңіз керек: жаңа піскен немесе олардан түрлі тағамдар дайындаңыз. Бұл көкөністерден өте дәмді уылдырық алынады, оларды бірден үстелге ұсынуға немесе қыста дайындыққа пайдалануға болады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Пеште пісірілген баклажандар керемет дәмді. Алайда, егер сіз оны пешке тым көп қойсаңыз немесе пісіру температурасын дұрыс таңдамасаңыз, ыдыс оңай бұзылып кетеді. Сондықтан, пісіруді бастамас бұрын, сіз осы көкөністерді дайындаудың барлық нюанстарымен таныс болуыңыз керек

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Ғашықтар күні Ресейде тойланбаған. Жақында ол Ресейде танымал болды. Көптеген адамдар бұл күні жақын адамдарын қуантуды, олардың сезімдерін еске түсіргісі келеді. Бұл мерекеде романтикалық түскі ас жиі дайындалады. Қызанақтан жасалуы мүмкін кішкентай жүректер мерекелік тағамды безендіруге өте ыңғайлы

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Шығыс күнтізбесі бойынша, 2019 жыл - сары жер шошқасы жылы. Бұл жануар тыныштықты, қанықтылықты, қуаныш пен өз-өзіне сенімділікті бейнелейді. Сондықтан, сіз дастарқанға дайындайтын тағамдар сипаты бойынша келесі жылдың символына сәйкес келуі керек

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Атақты Цезарь салатының құрушысы оның тез тамақтанған асығыс дайындаған тіскебасары бір күні бүкіл әлемге әйгілі болады деп елестетуі екіталай. Көпшілігі аңызға айналған тағамды Рим диктаторы Гай Юлий Цезарьдың атымен байланыстырады, бірақ бұрынғы консулдың бұған еш қатысы жоқ

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Аспаздық саласында кез-келген үй шаруасындағы әйел өзінің ерекше талғамын сезіне алады. Дегенмен, тағамды дәмді немесе жеуге жарамсыз етудің жалпы ережелері бар. Ас үйде үй шаруасындағы әйелдер жасаған бірнеше жалпы қателіктерді атап өту керек

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Жылдың басты түніне екі ай қалды, демек, сіздің фигураңызды сәнді көйлекке дайындауға жеткілікті уақыт бар. Жаңа жылға салмақ тастау үшін не істеу керек? Тамақтану және салмақ жоғалту Сіздің салмақ жоғалтуыңыз тамақтануға байланысты

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Торттар түрінде жинақталған тәттілерден, жаялықтардан және басқа заттардан жасалған қолөнер бұйымдары арзан әрі ерекше сыйлық үшін жақсы шешім болып табылады. Қызықты нұсқа - бұл шырынды сөмкелер мен дәмді Барни печеньелерінің көп деңгейлі құрамы

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Кешкі асқа арналған сорпалар әрдайым Ресейде қарсы алынған. Сорпа - ұлттық тағамның негізі. Басқа елдерде бұл тағамның рөлі Ресейдегідей жоғары бағаланбайды. Оған деген бұл қайдан туады? Тарих және география Сорпа - көптеген ресейліктер үшін түскі астың ажырамас бөлігі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Консервация кезінде банктердің жарылуы сирек емес. Бұл контейнерлерді нашар зарарсыздандырудан немесе жемістерде ауа қуыстарының болуына байланысты болады. Консервіленген жемістер бар банктер зарарсыздандырудың жеткіліксіздігінен және көкөністерде / жемістерде бос жерлер болған кезде жарылатындықтан, дайындамаларды сақтау үшін жемістерді жақсы зарарсыздандыру және таңдау қажет

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Суық генерация - бұл тоңазытқыштың жұмысындағы негізгі және осал функциялардың бірі. Ол тоңуды толығымен немесе тек бір камерада тоқтата алады. Осындай бұзылу тоңазытқыштың кез-келген түріне тән. Кейбір жағдайларда, себебі дұрыс анықталған жағдайда, ақауларды дербес жоюға болады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Тоңазытқыш - бұл әр заманауи үйде болатын құрылғы. Тоңазытқыш жұмыс істеуі үшін сізге қарапайым ережелерді сақтау қажет. Маңызды ережелердің бірі - тоңазытқышқа ыстық ештеңе салмау. Ең қарапайым тоңазытқышта әдеттегі жұмыс схемасы бар

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Жемшөп пен қант қызылшасы ұқсас болып көрінуі мүмкін, бірақ олар көкөністердің мүлдем басқа түрлерін татып көреді. Сондықтан, жемдік қызылшаны тамақ дайындауда кездейсоқ пайдаланбау үшін, осы тамыр дақылдарының бір-бірінен айырмашылықтарын білу өте маңызды

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Әр отбасы, жеміс-жидек алу көзіне қарамастан, жаздың соңында менюді жыл бойы әртараптандыру және ормандардан, егістіктерден және көкөніс бақтарынан дәмді және хош иісті сыйлықтар алу үшін жаздың соңында қыста жинауды белсенді түрде бастайды

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Өсімдік жемістерінің арасында тау күлі - бұл Ресейдегі ең ежелгі және қастерлі ағаштардың бірі. Жидектерде емдік күш бар, ал аралар оны жақсы көреді, ал құстарды қыста тамақтандырады, ал ағашы әдемі, ал өзі айтып жеткізгісіз жақсы. Үйдің терезесінің астына отырғызылған Роуэн отбасында бақыт пен игіліктің бойтұмары ретінде қызмет етеді

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Таңқурай джемі - хош иісті десерт - құймақ пен ірімшікке керемет қосымша. Сонымен қатар, бұл өнім суыққа қарсы керемет емші. Дәмді джемді дайындау қиын емес, ең бастысы оны қант мөлшерімен асыра алмау. Таңқурай тосабы үшін қанша қант қажет Таңқурай джемін пісіру үшін қант пен жидектер бірдей пропорцияда, яғни таңқурайдың бір килограмы үшін - бір килограмм қант алынуы керек деп саналады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Апельсин - қыста біздің сүйікті жемістеріміздің бірі, апельсин жемістері өзіндік хош иісімен, ашық түсімен және керемет дәмімен ерекшеленеді. Бұл жеміс сіздің көңіл-күйіңізді көтеріп қана қоймай, денсаулыққа үлкен пайда әкеледі. Қабығындағы эфир майлары апельсиннің жарқын хош иісіне жауап береді

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Сіз жемістерді жаппай сатып алдыңыз ба, әлде өте үлкен өнім жинадыңыз ба, немесе жай жидектердің тым көп қораптарын сатып алдыңыз ба, олар жаман болмай тұрып, олармен бір нәрсе жасауыңыз керек. Жақсы шешім - оларды қыста да жазғы жемістер мен жидектермен еркелету үшін оларды қатыру

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Кәстрөлдерде пісірілген тағамның дәмі мен иісі ерекше, ал мұндай тағамдармен бірге түскі ас жағымды рәсімге айналады. Қонақтарды таңдандыру және ерекше дәмді сезіну үшін кастрюльдегі тауықты қалай дайындауға болады? Кәстрөлде мейіз және жаңғақ қосылған тауық еті - славян дәстүрлі тағамдарының сүйікті тағамдарының бірі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Жақын адамыңызбен демалыс күні таңертеңнен бастап махаббат пен романтикамен толтырылуы керек. Нені пісіру керектігін және оған қалай қызмет ету керектігін ойлап уақытты ысыру үшін пештің жанында тұрмау үшін алдын ала таңғы ас мәзірін жасау керек

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Фарштан көптеген дәмді тағамдар дайындауға болады. Бірақ бәріне дайын тартылған ет сатып алу ұнай бермейді. Мұны өзіңіз жасаған әлдеқайда жақсы. Ұсақталған етді дайындау үшін етті турау керек. Бұл қажетті - ет; - ет тартқыш

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Анис - Ливаннан шыққан шөптесін өсімдік. Анистің емдік қасиеттері римдіктерге бұрыннан белгілі болған. Ежелгі римдік жазушы және саясаткер Плиний өсімдік денені жасартады, сонымен қатар тынысқа сергектік береді дейді. Анистің пайдалы қасиеттері мен қолданылуы Анис эфир майы астманы, дауыстың жоғалуын және басқа бронх-өкпе ауруларын емдеуде қолданылады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Қырыққабатты тұздау - бұл қарапайым процедура, бірақ ол белгілі бір білімді қажет етеді. Мысалы, ерте және орташа маусымдық қырыққабат сорттары маринадтауға жарамсыз, ал әр түрлі қоспалары бар тұз дайындаманы бұзуы мүмкін. Қырыққабат дәмді және ұзақ уақыт сақталуы үшін тұздау кезінде рецептті қатаң сақтау қажет (барлық өнімдердің нақты арақатынасын алыңыз, оңтайлы түрде 5% сәбіз және қырыққабаттың 2% тұзын алыңыз), тек жаңа піскен түрін қолданыңыз қолайлы сорттағы көк

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Тіпті жұмыс орнында сіз дәмді әрі пайдалы тамақтана аласыз. Кейбір тағамдарды дайындау үшін сізге электр шайнек немесе микротолқынды пеш, сонымен қатар бірнеше минуттық бос уақыт қажет. Адамдардың негізгі бөлігі жұмыс уақытында өткізеді

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Ароматерапия әуесқойлары өздерінің арсеналына ұзақ уақыт шай ағашының майын қосып келген. Бұл ашық сары немесе түссіз сұйықтық Австралияда және Малайзияда өсетін Мелалейка ағаштарының жапырақтарынан буды айдау арқылы алынады. Бұл эфир майының вирусқа қарсы, бактерицидтік және саңырауқұлаққа қарсы қасиеттері оны дәрілік және гигиеналық өнімдерге қосуға қолайлы ингредиент етеді

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Сау диеталық тағамдардың қатарына брокколи, сұлы майы, алма, сүзбе, тауықтың төс еті жатады. Бұл өнімдер адам ағзасына өте пайдалы дәрумендер мен минералдарға бай. Нұсқаулық 1-қадам Брокколли. Бұл тағам дәрумендерге, фолийге, кальцийге және фитонутриенттерге бай, олар жүрек аурулары, қант диабеті және тіпті қатерлі ісік ауруларын азайтады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Біздің күнделікті тамақтанудың кейбір жемістері улы болып саналады екен. Өлім-жітім сирек кездеседі, өйткені көбіне тиісті өңдеу кезінде олар зиян тигізбейді. Дегенмен, кейбір жемістерге сақтықпен қарау керек. Улы жеміс Жемістердегі у негізінен тұқымдарда болады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Женьшень (қытай тілінен аударғанда «тамыр адамы») - ең пайдалы өсімдіктердің бірі. Женьшень түрлі аурулардың алдын алуға және емдеуге тиімді көмектеседі. Ежелгі заманнан бері қызыл женьшеньдің қайнатпалары мен тұнбалары медицинада сергітетін және сергітетін құрал ретінде қолданылған

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Қызылша квас - әйел онкологиялық ауруларының алдын-алу. Сонымен қатар ол ағзаны токсиндерден тазартады. Қызылша квас дайындаудың екі әдісі бар: ашытқы және ашытқысыз. Ашытқысыз әдіс ежелгі және ұзақ: квас 3-5 күн бойы дайындалады. Ашытқы әдісімен квас 1-2 күнде дайын болады, бірақ ол салқындатылған қолдануға ыңғайлы

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Баяу және асықпай дайындалатын және бір стақан жақсы шараппен дәмін татитын негізгі тағамдарға тоқталайық. Суық мезгілде қартайған ірімшіктер, сиыр етінің піскен стейкі, шошқа еті мен қой еті, ысталған шұжықтар мен ветчина, лосось пен тунец, қызанақ пен қырыққабат, саңырауқұлақтар, сүт және басқалары жақсы

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Аспаздыққа қызығушылық тудырғаны маңызды емес - кәсіби аспаз болуға немесе сіздің ас үйіңізде виртуоз болуға деген ұмтылыс, бұл ғылымды зерттеу керек болады. Курстар, кітаптар, бейне сабақтар және сарапшылардың кеңестері сізге теориялық базаны игеруге және нюанстарды түсінуге көмектеседі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Мырыш - бұл ең маңызды химиялық элемент, онсыз адам ағзасында әртүрлі метаболикалық реакциялар мүмкін болмас еді. Бұл ұйқы безінің қалыпты жұмыс істеуі, иммундық жүйенің жұмысы, өсуі мен дамуы үшін өте қажет. Адам мырышты өздері тұтынатын, әсіресе жануарлардан алынатын тағамнан алады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Әрқайсысы өз демалысын үйде өткізгісі келмейді, бірақ барлығына саяхат үшін виза алуға мүмкіндік бола бермейді. Бүгінгі күні ресейліктер келуге визасыз елдер ашық, онда тек төлқұжатпен баруға болады. Оңтүстік Америка елдері «Өте алыс, бірақ өте қызықты

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Ерекше өңделген қағаз, яғни пергамент, үй шаруасындағы әйелдерге тамақ дайындаған кезде үлкен көмек болады. Сіз ет пен балықты пергаментте пісіре аласыз, тағамды бір-біріне жабыспас үшін орап аласыз, оны басқа мақсаттарға да қолдануға болады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Қуырылған, ыстық жануар майында немесе өсімдік майында балық пен етді қамырға немесе нанға, көкөністерге, қамырдан жасалған өнімдерге салыңыз. Қуырылған өнімдер әдемі қытырлақ алтын қыртысты алады, ал пісіру процесінің өзі ең аз уақытты алады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Үйлену торты - бұл үйлену көйлегі, шампан немесе қалыңдықтың төлемі сияқты жас жұбайлардың мерекесінің атрибуты. Егер сіз үйлену тойына арналған кішігірім мерекені ғана емес, шынайы банкетті де ұйымдастыруды жоспарласаңыз, онда кештің басты десерті қандай болатыны туралы ойлануыңыз керек, өйткені оның құрамы мен декор элементтері көп нәрсені білуі мүмкін жас

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

«Король еті» үй шаруасындағы әйелдер арасында өте кең танымал және танымал. Көбінесе бұл «ет француз тілінде» деп аталады, бірақ басқа атаулар бар. Рецепттер де аздап өзгеруі мүмкін. Бұл тағам өте сүйікті, өйткені оны тез және оңай дайындайды, сонымен қатар таңғажайып дәмі бар

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Егер сіз артық тамақ жегіңіз келмесе және артық салмақ қосқыңыз келсе, осы 5 ережені ұстаныңыз. Диетаға отырудың қажеті жоқ. Нұсқаулық 1-қадам Калорияны бақылау - өсімдік түстерін қосыңыз. Жарқын және пайдалы көкөністер бізді бір ет сияқты қанықтыра алады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Апельсинмен үйрек - бұл бір қарағанда әдеттегі француз тағамы, бірақ сонымен бірге ол әрқашан талғампаз болып саналады. Тағамның керемет көрінісі оны мерекеге немесе түскі асқа дайындауға мүмкіндік береді. Бұл қажетті - 1 үйрек

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Аспаздық тәжірибе, басқалар сияқты, уақыт өте келе жинақталады. Басқалардың тәжірибесін қолдана отырып, сіз бұл уақытты қысқарта аласыз. Нұсқаулық 1-қадам Торттың түбін күйіп қалмас үшін әдеттегі ас тұзын қолданыңыз. Оны пісіру парағына жайып, пештің түбіне қойыңыз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Кальян бір кездері Ресей үшін экзотикалық болған, бірақ бүгінде кальяндар барлық қалаларда ашық. Кальян шегу - жастардың жаңа хоббиі - бұл бумен ұқсас әдемі рәсіммен, ерекше түтінмен тартады. Бастапқыда таза темекі кальян арқылы ысталған - жапырақтары темекі шегуге дейін суланған немесе ұсақталып, темекі шегетін ыдысқа салынған

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Кокос жаңғағы өте қатты қабықшамен ерекшеленеді, оған сіз балғамен шексіз соққы жасай аласыз және қолдарыңызды ұйықтай аласыз, бірақ нәтиже болмайды. Шындығында, кокос жаңғағының жарылуы мен атылуы өте қарапайым және бұл процесс физикалық күш қолдануды қажет етпейді

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Бір кездері ботқа үстелдің басты тағамы саналды. Қазіргі уақытта олар адам денсаулығына кері әсер ететін әр түрлі жартылай фабрикаттарды әділетсіз ығыстыра бастады. Арпа ботқасын диетаға қосу арқылы сіз денеңізді витаминдермен, минералдармен және басқа пайдалы заттармен қанықтырасыз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Біз шамадан тыс тамақтанамыз, диетаға отырамыз, бұзылып, әдеттегі тамақтану әдеттерімізге ораламыз. Бұл жабық шеңберге ұқсайды. Көбінесе біз бұл неге болып жатқанын ойламаймыз. Біздің көпшілігіміз «диета» сөзін өзіміз білеміз. Әйелдер үшін диета сиқырлы бөтелке тазартқышына ұқсайды, ол жылдам салмақ жоғалтуды және онымен бірге барлық проблемаларды уәде етеді

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Өздеріңіз білетіндей, су пайдалы - ол ағзаны тазартып, тез арықтауға көмектеседі, ал оның дәрумендер мен минералды заттарды ағзаға сіңірудегі көмегі баға жетпес. Бірақ көпшілігіміз өте аз су ішеміз. Өзіңізді көбірек ішуге қалай үйрету керек?

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Бақшадағы қарақат - бұл көптеген дәрумендер мен минералдардан тұратын ерекше жидек, ол әртүрлі тағамдардың негізгі құрамдас бөлігі бола алады - джемдер мен компоттардан кәстрөлдер мен дәмді десерттердің барлық түрлеріне дейін. Қарақат және қауын салаты 5 жаңғақ пен 100 грамм адыгей ірімшігінің дәндерін кесіңіз, пленкадан тазартылған 2 апельсинмен араластырыңыз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Бұл торт кез-келген үстелді безендіреді! Балғын, жеңіл және нәзік «Orchard» дәмі жақсы және жасыл шаймен үйлеседі! Бұл қажетті Сынақ үшін: - 250 г ұн - 200 г қант - 8 жұмыртқа Толтыру үшін: - 300 мл кілегей - 80 г қант - 10 г желатин Декорация үшін:

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Адамзат шарап сияқты сусынға мыңжылдықтан астам уақыттан бері ие болып келеді. Ол рахат үшін де, емдік мақсатта да қолданылған. Қазіргі уақытта шарап - әлемнің көптеген елдерінде кең таралған сусындардың бірі. Қызыл шарап жасау процесі адамзатқа 7000 жылдан бері Месопотамия, Кіші Азия және Батыс Азия, Египет, Рим, Ежелгі Греция және Еуропа елдерінде белгілі болды

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Қызанақты консервілеу - жемістерді ұзақ уақыт сақтауға мүмкіндік беретін көкөністерді жинау тәсілі. Ақыр соңында, егер қызанақты тұздау мен тұздаудың барлық ережелері сақталса, онда дайындамалар банкілер ашылғанға дейін бірнеше ай бойы сақталады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Көптеген адамдар Тайландты жыл бойы жылы теңіз бен күн үшін ғана емес, сонымен бірге ұлттық тағамдары үшін де жақсы көреді. Түпнұсқа, пайдалы және керемет дәмді. Ең жаңа асшаяндарды, мидияларды, тарақтарды, лобстерді, түрлі экзотикалық жемістер мен дәмдеуіштерді, көкөністерді, күрішті және күріштің мөлдір кеспелері - бұл тай асханасының негізгі тағамдары

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Әйгілі E621. Бұл жұмбақ комбинацияны қай жерден таба алмасаңыз да: чипсы немесе фаст-фуд пакетінде, консервіленген банкада. Ақылды адамдар бұл қоспаның зиянды екендігі немесе толығымен емес екендігі туралы пікірталас жасайды және біз оның фигура мен жалпы денсаулыққа қалай әсер ететінін білуге тырысамыз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Романтикалық таңғы ас алу үшін демалысты күтудің қажеті жоқ. Сізге бір сағат бұрын ояну керек, ас үйде сиқыр жасап, жан серігіңізді ақырын ояту керек. Жақсы көңіл-күй мен махаббат теңізіне кепілдік беріледі. Нұсқаулық 1-қадам Мәзір туралы шешім қабылдаңыз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Бүгінгі күні тамақ қажет емес. Қазіргі әлем ескі шындықтан жиренеді және өмір сүру үшін ұзақ уақыт тамақ ішпеген. Қазіргі уақытта тамақ ату - бұл культ және уақыт пен кеңістікте адамның өзектілігінің көрсеткіші. Егер бұрын өнімдер тұздалған, бұрыш және кесілген болса, қазір олар суретке түсірілуде

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Қазіргі заманғы үй шаруасындағы әйелдер көбінесе аға ұрпақ белсенді қолданған қарапайым аспаздық шындықтар мен қулықтарды ұмытып кетеді. Сонымен, төменде ең «ұмытылған» аспаздық кеңестердің 11 тізімі келтірілген. 1. Жаңа алма таза үгінділермен жабылған жағдайда жақсы сақталады 2

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Бұлт жидектерінің бәрінде таңғажайып үй дәрігері жасырылған. Дәмі бойынша тәтті және қышқыл, ол шынымен керемет қасиеттерге ие, сондықтан кейде денеге қажет. - Мен сені тундраға апарамын … Дәл осы тундрада сіз иммунитеттің төмендеуімен, терінің зақымдалуымен, қан түзу және жүрек-қантамыр жүйелерімен байланысты көптеген аурулармен күресте сиқырлы көмекші таба аласыз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Артық салмақ әзіл емес, әсіресе қант диабетіне қатысты. Біз өз проблемаларымызды білеміз және оларды шешудің жолдарын білеміз, бірақ әрқашан әдеттегідей ең маңыздысын кейінге қалдырамыз. Қазіргі өмір ырғағында біз ешнәрсе жасамаймыз. Дұрыс теңдестірілген тамақтану туралы не айта аламыз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Куркума - бай сары түске ие дәмдеуіш. Бұл ыстық дәмді дәмдеуішті үй иесі ыдыс-аяқтың дәмдеуіші ретінде ғана емес, табиғи бояғыш ретінде де қолданады. Мысалы, Пасха қарсаңында жұмыртқа куркумамен боялады. Бұл қажетті - ақ қабықтағы жұмыртқалар

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Мармелад - одан қанша дәмді тағамдар туралы ойлауға болады. Бұл дәмді қатпарлар мен тоқаштар, немесе сіз отбасыңыз бен достарыңызға сыйлық ретінде әдемі композициялар жасай аласыз. Бұл қажетті Мармеладпен кебулер: - ашытқы қатпарлы қамыр - 1 пакет

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Ораза - бұл Пасха алдындағы кезең, көптеген адамдар өздерінің тәні мен жанын тазарту үшін тек арық тамақ ішіп, жаман істер мен ойлардан аулақ болып, көп дұға етеді. Адамдар тағамдарды таңдауға ерекше мән береді, өйткені кез-келген өнімді ораза ұстағандар жей алмайды

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Жүректен шыққан кастрюль күнді жақсы бастауға және жақын адамдармен бірге таңғы асқа өте ыңғайлы. Сонымен қатар, егер сіз балаларға осындай тағам дайындайтын болсаңыз, оларға кәстрөлдің қызықты түрі ұнайды. Жігіттерді таңғы аспен тамақтандыру оңайырақ болады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Балаға «махр» таңдау әрқашан жағымды және қызықты, бірақ бұл мәселеде жауапкершілік орасан зор. Жаңа туылған нәрестелерге арналған заттарды сатып алу кезінде сіз барлық ұсақ-түйектерді мұқият қарастыруыңыз керек, бұл әсіресе нәресте үшін шпаргалка таңдағанда өте маңызды

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Тұздалған қытырлақ сүтті саңырауқұлақтар - бұл нағыз нәзіктік. Бұл өнімнің дәмі соншалық, тұздалғаннан кейін келесі күні тағамды сынап көруден аулақ болу мүмкін емес. Алайда, бұл саңырауқұлақтар кем дегенде 30 күн бойы тұзды ерітіндіде қартайғаннан кейін ғана дәмді болады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Солянка әрдайым Ресейде өте танымал болды. Балық ходжеподжін дайындау үшін теңіз өнімдері мен балықтардың бірнеше түрін сатып алған жөн. Кез-келген жағдайда, бұл сорпа дәстүрлі мәзірге керемет қосымша болып табылады. Бұл қажетті - 725 г қызғылт лосось

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Италияда дайындалған сорпалар қалай және қандай өнімдерден Сіздің өміріңізде қанша сорпа жасасаңыз да, олар әр түрлі елдерде әртүрлі дайындалады. Жапонияда сорпалар бай, немесе мөлдір әрі жаңа. Францияда пюре сорпалары нәзік, хош иісі бар

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Сәбіз және кремді ананас карри сорпасының дәмі өте қызықты. Барлық пайдалы және ерекше сорпаларды сүйетіндерге ұнайды. Бұл қажетті - сәбіз - 500 грамм; - 33% май құрамды кілегей - 200 миллилитр; - жаңғақ - 100 грамм; - сары май - 100 грамм

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Блендер - бұл ас үйде пайдалы, кейде таптырмайтын нәрсе. Бұл әдіс газдалған сусындарды дайындау үшін ойлап табылған және аспаздықтың көптеген салаларында қолданылады. Келесі 6 себеп сізді осы ас үй құралын сатып алуға сендіреді. 1

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Әйелдер әрдайым әдемі ғана емес, сонымен қатар жас көрінуге тырысады. Ол үшін олар әртүрлі косметикалық өнімдерді - кремдерді, лосьондарды, гельдерді, сүтті пайдаланады. Осындай өнімдер шығаратын ең танымал фирмалардың бірі - Вичи. Vichy бренді олардың косметикасының арқасында әйелдің терісі жетілдіруге жақындай түседі - ол жас, берік және жарқын болады деп уәде етеді

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

2013 жылдың 15-16 маусымында Эрмитаж бақшасына оралған қарбалас қалада серуендеуді бүкіл әлем бойынша шағын саяхатқа айналдыруға болады. Мұндай ерекше мүмкіндікті Мәскеуде үшінші рет өткізілетін «Дүние жүзі бойынша» Дүниежүзілік тамақтану және саяхат фестивалі ұсынады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Бұл тіскебасарды дайындау үшін қабығы аршылған және пісіруге дайын кішкене каламари (сепия) қабылдау қажет. Бұл тіскебасар грек тағамдарына жатады, ол өзінің ерекше дәмімен және жағымды хош иісімен ерекшеленеді. Бұл қажетті - 800 г ұсақ кальмар

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Сүт саңырауқұлақтары маринадтауға өте ыңғайлы. Дегенмен, олар қуыруға өте қолайлы. Рас, дайын тағам дәмді болып шығуы үшін алдымен өнімдегі сүтті шырыннан арылу керек. Мұны істеу оңай емес. Тұздалған және маринадталған сүтті саңырауқұлақтар - бұл нағыз нәзіктік

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Гүлді қырыққабаттың пайдалы қасиеттері осы өнімді дұрыс дайындауға тікелей байланысты. Жаңа немесе мұздатылған гүлді қырыққабатты қанша уақыт және қалай дайындау керек? Түсті қырыққабат - бұл өте пайдалы өнім. Ең алдымен, бұл оның төмен калориялы құрамына байланысты

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Қыста қиярды тұздау белгілі бір білім мен шеберлікті талап етеді, өйткені көкөністерді сақтау сауатсыз болса, онда дайындамалар нашарлайды. Тұзды ерітінді алдымен бұлттанып кетеді, содан кейін банктер «жарылып» кетеді. Неліктен банкалардағы тұздалған қияр бұлтты болады Тұздалған қайнатқыштар бар банктерде мөлдір мөлдір тұзды ерітіндіге жету өте қиын, өйткені көкөністер көбіне қышқыл қоспасыз жемістерді бүлінуден сақтайтын консервант - сүт қышқылын шығарады, сонды

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Теңіз өнімдеріне қатысты дұрыс емес таңдау жасау қиын. Кез-келген теңіз өнімдері пайдалы, ал таңдау әр түрлі және бай, сондықтан кез-келген адам өзіне ұнайтын нәрсе таба алады. Нұсқаулық 1-қадам Балық, асшаян, лобстер, моллюскалар және теңіз өнімдері әр жүрегі сау адамның диетасында болуы мүмкін (болуы керек), ал мамандар оларды аптасына кем дегенде екі рет жеуге кеңес береді

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Консервілерді зарарсыздандыру - жемістерді сақтау кезінде міндетті рәсім. Онсыз ұзақ уақыт сақталатын бланкілерді алу мүмкін емес. Стерилизацияның қарапайым әдістерінің бірі - пешке консервілерді белгілі бір температурада жылыту. Банкілерді дайындамаларға стерилизациялаудың бірнеше әдісі бар, мысалы, бумен, қайнаған сумен өңдеу, оларды мультипісіргіште, қос қазандықта, пеште, микротолқынды пеште және т

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Сіз, әрине, өмірсіз сусыз өмір сүруге болмайтынын және оның денсаулыққа пайдалы екенін білесіз. Нақты не екенін анықтайық? Нұсқаулық 1-қадам Тері қартаюының тиімді алдын-алу таза су ішу болып табылады. Тері серпімділігі суға 80 пайызға, ал қалған 20-сы косметикадағы суға байланысты

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Жүгері - Америкадан шыққан өте танымал тағамдық дақыл. «Өрістердің патшайымы» шілде-тамызда піседі, бірақ соған қарамастан жүгері диетасы маусымдық емес, өйткені жаңа өнімді консервілермен қауіпсіз ауыстыруға болады. Жүгері диетасының артықшылығы Жүгері дәні толық ақуызға, пайдалы қанттарға, еритін және ерімейтін тағамдық талшықтарға бай

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Сірке суы көптеген өнімдерді сақтау үшін қолданылады, маринадталған қияр бұл қоспамен ерекше дәмді. Алайда, егер сіз оны сірке суы мөлшерінен асырып, рецепт бойынша талап етілгеннен көп құйсаңыз, онда дайын жемістер тым қышқыл болады. Құмыраларды домаламас бұрын маринадтарға сірке суын қосу маринадтардың жарамдылық мерзімін ұзартуға көмектеседі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Егер сіз жіңішке фигураны армандайтын болсаңыз, онда кивиге назар аударыңыз. Бұл жеміс-жидектерде өте жақсы көңіл-күй сыйлайтын және қосымша фунттан арылуға көмектесетін көптеген дәрумендер, минералдар мен ферменттер бар. Нұсқаулық 1-қадам Киви жемісін үнемі тұтыну холестеринді кетіреді, темірді сіңіреді және нитраттардың теріс әсерін бейтараптайды

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Қара жаңғақ шетелде өсетініне және орыс ендіктерінде аз танымал болғанына қарамастан, бұл денсаулықты жақсартуға және көптеген аурулардан арылуға көмектесетін өте пайдалы өнім. Қара жаңғақ: қасиеттері Қара жаңғақ - бұл Солтүстік Американың таңғажайып өсімдігі, оның барлық бөліктері пайдалы қасиеттерге ие

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Дайын мұздатылған тағамдарда (котлеттер, тұшпара, құймақ және т.б.) көбінесе синтетикалық жолмен алынған соя негізіндегі өсімдік ақуызы болады. «Ет» құрамында көрсетілгендей, өндірушілер сүйектерді, шеміршектерді, тамырларды, теріні пайдаланады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Форель - бұл тұщы суда да, тұзды суда да өмір сүре алатын ерекше балық. Табиғатсыз балықшылар көбінесе форельдің Ресейде қай жерде кездесетінін, қай облыстарда және қай өзендерде, қай жемге жақсы екенін сұрайды. Ресейде форель қай жерде кездеседі деген сұраққа жауап іздеуді бастамас бұрын, бұл балықты аулау оңай емес екенін түсіну керек

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Цикорий - қуатты тамыр жүйесі бар көпжылдық өсімдік. Бұл шөптесін өсімдік Ресейде, Украинада, сондай-ақ климаты қалыпты басқа елдерде өседі. Цикорий адам ағзасына өте пайдалы, сондықтан оны көптеген созылмалы ауруларды емдеуге қолданады. Бұл сондай-ақ танымал кофе алмастырғыш

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Картопты сақтау процедурасы бүкіл ресейлік агроөнеркәсіптік кешеннің әлсіз буыны болып табылады, өйткені көптеген салалық зерттеулерге сәйкес, ел жыл сайын көкөністердің осы түрінен 5-20% (әр түрлі бағалаулар бойынша) жинап алады. Жағдайды күрделендіретін жағдай - бұл бүкілресейлік өндірістің едәуір бөлігі жеке қосалқы шаруашылықтарда өсіріледі, ал адамдар картопты қалай дұрыс сақтау керектігін біле бермейді

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Ас үйдегі жан-жақты сұйық тағам, денсаулыққа пайдасы үшін бағаланады. Оны дайындау оңай және оны түрлі рецепттерде қолдануға болады. Тауық сорпасын ұзақ уақытқа қалай сақтауға болатындығын біліңіз. Бай сорпа түрлі сорпалар, тұздықтар, екінші тағамдарды дайындауға қолданылады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Қуырылған пияз тұшпараны киюге, пирогтарды толтыруға, сорпалар мен тұздықтардағы тұздық ретінде өте жақсы. Пиязды дәмді және алтын ету үшін сізге бірнеше міндетті ережелерді сақтау қажет. 1 Кесу Туралған пияз шамамен бірдей мөлшерде болуы керек

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Сізге зімбірдің дәмі ұнайды ма? Жеңіл тарт нотасымен қарқынды және балғын ба? Мм … керемет! Дүкеннен зімбір сатып алып қана қоймай, оны өзіңіз де өсіруге болады екен. Бұл өте қарапайым. Зімбірдің дәмдеуіштер мен дәрі-дәрмектердің тарихы өте тереңде жатыр

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Оңтүстік-Шығыс Азиядан шыққан сарымсақ бүкіл әлемге таралып, бірте-бірте өте танымал болды. Уақыт өте келе ол керемет дәрілік өсімдік атағына ие болды, бірақ оның жағымсыз иісіне қарамастан. Аурулардан ем Әр түрлі ауруларды емдеу үшін халықтық әдістерді қолданатындар сарымсақтың сиқырлы қасиеттері туралы біледі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Жақсы тұздау үшін ұзындығы 15 см-ге дейін кеш жиналған қияр өте қолайлы, яғни кішкене піспеген қияр, кішкене тұқым камералары және дамымаған тұқымдары бар. Бұл қажетті -10 кг қияр; -2 кг тәтті бұрыш; -300 г аскөк жасыл; -10 г қызыл ащы бұрыш

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Қыста адам денесінде күн, жарық және жылу жетіспейді. Жақсы сапалы жаңа піскен жемістер мен көкөністер жылдың кез-келген уақытында диетада бола бермейді, сондықтан сүйікті өнім таптырмас көмекшіге айналады, біз қырыққабат туралы сөйлесеміз. Бұл өнімде ағзаға қажетті барлық қоректік заттар бар