«Прованс» тауық еті

Мазмұны:

«Прованс» тауық еті
«Прованс» тауық еті

Бейне: «Прованс» тауық еті

Бейне: «Прованс» тауық еті
Бейне: Тауық Етінен Тез Дайындалатын Түскі Ас | superkelinshek vlog 2024, Қараша
Anonim

Жерорта теңізінің барлық дәмін және Альпінің барлық балғындығын бойына сіңірген тауықтың рецепті.

«Прованс» тауық еті
«Прованс» тауық еті

Бұл қажетті

  • - 1 тауық
  • - лимонның ½ бөлігі шырыны
  • - дәміне қарай тұз
  • - 1 пияз
  • - 1 қызанақ
  • - шымшым тимьян
  • - 1 ас қасық. май
  • - 1 шағын көкөніс майы
  • - 2 тілім тост нан
  • - 120 г сүзбе
  • - 1 шай қасық туралған шалфей
  • - бір шымшым қара бұрыш
  • - қызыл бұрыш
  • - 3 ас қасық. күнбағыс майы

Нұсқаулық

1-қадам

Алдымен тауықты жуып, құрғатыңыз.

2-қадам

Содан кейін оны сыртқы және ішкі жағынан тұзбен, сондай-ақ тимьян мен паприкамен сүртіңіз.

3-қадам

Пиязды тазалаңыз, 2 бөлікке бөліңіз, жартысын ұсақтап тураңыз, содан кейін аздап қуырыңыз.

4-қадам

Қызанақтан сабақтарды алып тастаңыз, оны көлденеңінен кесіңіз, алдымен қайнаған сумен, содан кейін салқын сумен құйыңыз. Осыдан кейін, жартысын кесіңіз, жартысын ұсақтап, екіншісін кесектерге кесіңіз.

5-қадам

Цуккиниді жуыңыз, ұштарын кесіңіз, жартысын кесіңіз. Бір жартысын ірі үккіште үккіште өткізіңіз, екіншісін жіңішке шеңбермен кесіңіз.

6-қадам

Нанды текшелерге кесіңіз.

7-қадам

Сүзбені қуырылған пиязбен, үгітілген цуккини, майдалап туралған қызанақ пен нанмен араластырыңыз. Тұз, шалфей және бұрыш қосыңыз.

8-қадам

Тауық етін дайындалған қоспамен толтырып, шұқығыштармен майдалап тураңыз.

9-қадам

Күнбағыс майын табаға салып қыздырыңыз, оған тауықты салыңыз да, 200 градусқа дейін қыздырылған пешке 70 минуттай қуырыңыз.

10-қадам

Қуыру кезінде біраз су қосыңыз.

11-қадам

Пісіруден 15 минут бұрын табаға сақинаға кесілген пиязды, қызанақ кесектерін және цуккини тілімдерін салыңыз. Барлығын лимон шырынын себіңіз және тауықпен бірге қуыруды жалғастырыңыз.

12-қадам

Қызмет көрсетер алдында тауықты кесіп, көкөністермен бірге беріңіз.

Ұсынылған: