Ет шарлары бар көкөніс бұқтырмасы

Мазмұны:

Ет шарлары бар көкөніс бұқтырмасы
Ет шарлары бар көкөніс бұқтырмасы

Бейне: Ет шарлары бар көкөніс бұқтырмасы

Бейне: Ет шарлары бар көкөніс бұқтырмасы
Бейне: Үйде дайындалған ет тартқышы өте дәмді және нәзік ! Күріш рецептімен Тефтели ! 2024, Мамыр
Anonim

Бұл хош иісті көкөністер мен бұршақтар - кез-келген отбасылық түскі асты әртараптандыратын майсыз тағам. Сулугуни ірімшігі бар тефтели ораза ұстамайтындар үшін бұқтыруға дәмді қосымша болады.

Ет шарлары бар көкөніс бұқтырмасы
Ет шарлары бар көкөніс бұқтырмасы

Бұл қажетті

  • Негізгі ингредиенттер:
  • • 50 г бұршақ;
  • • 0,5 кг. ақ қырыққабат;
  • • 2 картоп;
  • • 1 сәбіз;
  • • 2 пияз;
  • • 1 шай қасық. сірке суы;
  • • 3 бұрыш бұрышы;
  • • 2 лавр жапырағы;
  • • ас қасық. л. Сахара;
  • • 3 ас қасық. л. қызанақ пастасы;
  • • тұз бен қара бұрыш.
  • Қосымшаға арналған ингредиенттер:
  • • 0,3 кг. ұсақталған күркетауық немесе тауық еті;
  • • 1 түйір сарымсақ;
  • • 6 тілім сулугуни;
  • • күнбағыс майы;
  • • нан үгіндісі;
  • • өз қалауыңыз бойынша аскөк шөптері;
  • • тұз және бұрыш.

Нұсқаулық

1-қадам

Бұршақтарды жақсылап шайыңыз, оған су құйыңыз және 3-4 сағат тұрыңыз. Осы уақыттан кейін суды ағызып, ісінген бұршақты жаңа сумен құйыңыз (1: 5 қатынасын ұстай отырып) және 1 сағат пісіріңіз.

2-қадам

Тартылған етті тұз, бұрыш және туралған сарымсақпен дәмдеңіз. Илеу және қолмен ұру.

3-қадам

Фаршты 6 тең бөлікке бөліңіз. Әр бөлікке 1 тілім сулугуни салыңыз, фрикаделькалар түзіңіз. Ет шарлары дымқыл қолмен жасалатынын ескеріңіз, содан кейін тартылған ет қолдың терісіне жабыспайды.

4-қадам

Пайда болған фрикаделькаларды үгінділерге орап, майланғанша қуырыңыз.

5-қадам

Қуыруға арналған табаға май құйып, оны қыздырыңыз.

6-қадам

Картопты үлкен текшелерге кесіңіз, ыстық майға салыңыз және баяу отта қуырыңыз, кейде араластырыңыз.

7-қадам

Сәбіз бен пиязды орташа текшелермен кесіңіз, картопқа қосып, кейде араластыра отырып қуыруды жалғастырыңыз.

8-қадам

Қырыққабатты төртбұрыштап турап, оны көкөністерге қосыңыз.

9-қадам

Көкөністерді тұз бен бұрышпен араластырыңыз, жақсылап араластырыңыз және қырыққабат жұмсақ болғанша қақпағы жабық күйде баяу отта пісіріңіз.

10-қадам

Қырыққабат жұмсақ болған кезде, бұқтырылған тамаққа томат пастасы, су, сірке суы, лавр жапырағы, қант және хош иісті бұрыш қосыңыз. Барлығын мұқият араластырыңыз, жабыңыз және пісіруді жалғастырыңыз.

11-қадам

Пісірудің соңында табаға қайнатылған бұршақ қосыңыз. Барлығын бірге тағы 5 минут қайнатыңыз, содан кейін оны өшіріп, қақпағын жауып 3-4 минут тұрыңыз.

12-қадам

Бұқтырылған тұнбаны құйып жатқан кезде, ірімшікті қайтадан еріту үшін ет шарларын сәл жылытуға болады.

13-қадам

Көкөністерге арналған бұқтырғышты табақтарға себіңіз, туралған шөптерге себіңіз және хош иісті тефтельдермен бірге беріңіз.

Ұсынылған: