Ашық Лабан

Мазмұны:

Ашық Лабан
Ашық Лабан

Бейне: Ашық Лабан

Бейне: Ашық Лабан
Бейне: Kalp Yarası 21. Bölüm Fragmanı Analizi 2024, Мамыр
Anonim

«Thirst Bi laban» араб тілінен «йогурт тұздығындағы тауық» деп аударылады. Тауық аздап қышқыл, сонымен қатар йогурттың арқасында өте нәзік болады. Күріш пен кеспемен бірге қызмет етіңіз.

Ашық Лабан
Ашық Лабан

Бұл қажетті

  • - 600 г тауық еті немесе тауық еті
  • - қоспасыз 300 г йогурт
  • - 1 пияз
  • - 125 мл су
  • - 2 ас қасық. л. өсімдік майы
  • - дәміне қарай тұз, бұрыш

Нұсқаулық

1-қадам

Алдымен тауық филесін жақсылап шайыңыз, содан кейін бөліктерге бөліңіз. Өсімдік майына қызарғанша қуырыңыз, шамамен 10-15 минут.

2-қадам

Пиязды ұсақтап турап, қуырылған тауыққа, тұз бен бұрышқа қосып дәміне қарай қосыңыз. Пияз ашық және жұмсақ болғанша орташа температурада шамамен 7-10 минут қайнатыңыз.

3-қадам

Содан кейін 125 мл су қосып, қақпағын жабыңыз. Тауық піскенше баяу отта 30-35 минут қайнатыңыз.

4-қадам

Йогурт дайындаңыз. Йогуртті кастрюльге салыңыз, оны қамшымен араластырыңыз және орташа отқа қойыңыз. Қайнатпау үшін йогуртті жиі араластырыңыз. Ол қайнатылған кезде тағы бірнеше минут пісіріп, ыстық тауыққа құйыңыз.

5-қадам

Кәстрөлді қақпақпен жауып, баяу отта 12-15 минут қайнатыңыз. Гарнир ретінде кеспемен күрішке қызмет етіңіз.

Ұсынылған: