Бөлім: Үздік рецепттер

Маргелан шалғамының салаты

Маргелан шалғамы, ол жасыл немесе қытай, қара шалғамнан айырмашылығы нәзік, тәтті дәмі бар. Оның құрылымы шырынды, сондықтан әртүрлі көкөністер мен жемістермен үйлеседі. Бұл көкөніс салаты денсаулыққа пайдалы, әсіресе шикі. Біздің салат рецепті салмағын жоғалтқысы келетін адамдарға ұсынылуы мүмкін, ал олар витаминдер мен минералдардың жеткілікті мөлшерін алады

Үздік рецепттер

Қандай тағамдарда селен бар

Үнді Naan шелпектерін қалай жасауға болады

Мұздатылған картопты қалай жасауға болады

Винегретті қалай жасауға болады

Винегрет қайдан басталды?

Пеште қырыққабатты қалай бұқтыруға болады

Салатқа арналған күрішті қалай дайындауға болады

Күріштің әртүрлі түрлерін қалай дайындауға болады

Кураби печеньесін қалай жасауға болады

Үйдегі қыша қалай жасалады

Пештегі гүлді қырыққабат: оңай пісіруге арналған фотосуреттері бар рецепттер

Майлы сүзбе неге пайдалы

Кальмардың дәмді сақиналарын қалай дайындау керек

Тұздалған сорпаны қалай үнемдеуге болады

Маргелан шалғамының салаты