Жөтел - көптеген аурулармен бірге жүретін жағымсыз симптом. Мұндай аурулардың кешенді терапиясына үйдегі жеткілікті тиімді құрал - сода қосылған сүт қосылуы мүмкін.
Сусынның пайдалы қасиеттері
Сода қосылған ыстық сүт белгілі бір аурулардың кешенді терапиясына жақсы қосымша болып табылады.
Сүт - қоректік заттардың, жоғары сіңімді ақуыздың, дәрумендер мен минералдардың керемет көзі. Мұның бәрі науқас ағзаны қолдау үшін қажет.
Пісіру содасы дененің қышқыл-сілтілік тепе-теңдігін қалпына келтіреді, жөтелмен күресте көмектеседі және асқазанның қышқылдығын төмендетеді.
Бұл дәмді сусынды ішу қиын емес, бұл аурудан әлсіреген адам үшін маңызды.
Қолдану көрсеткіштері
Сусынды келесі бұзылыстарды кешенді емдеуге қосуға болады:
- ЖРВИ немесе тұмау, әсіресе жөтелмен бірге жүреді. Бұл жағдайда сүт тамақтың ауырсынуын жеңілдетеді, ал ас содасы қақырықты жұқартып, оның ағуын жақсартады. Жалпы, сусын күшін қалпына келтіруге көмектеседі.
- Созылмалы бронхиттен туындаған жөтел (мысалы, темекі шегушілерде).
- Асқазанның қышқылдығы жоғарылайды (күйдіргіш, гастрит). Сүт асқазанның ішкі қабырғасын қоршап, оны тұз қышқылының агрессивті әсерінен қорғайды. Пісіру содасы проблеманың түбінде жұмыс істейді: ол қышқылдықты төмендетіп, денсаулығыңызды жақсартады.
Кез-келген басқа медициналық жағдай үшін сусын қолданар алдында дәрігермен кеңесіңіз.
Қолдануға қарсы көрсеткіштер
Сүт пен содадан жасалған осындай қарапайым болып көрінетін сусынды қолданудың өзінде кейбір қарсы көрсеткіштер бар:
- жеке төзімсіздік;
- лактозаның төзімсіздігі;
- 3 жасқа дейін;
- ауыр бауыр және / немесе бүйрек жеткіліксіздігі.
Рецепттер
Бұл сусынды үйде жасау өте қарапайым. Ондағы ингредиенттердің мөлшері өте аз, ал түсінікті пісіру процесі айтарлықтай қиындықтар туғызбайды.
Сүтті содамен дайындаудың бірнеше рецепті бар. Олардағы айырмашылықтар организмнің жеке ерекшеліктеріне байланысты.
Классикалық рецепт
Сусындардың қарапайым рецепті тек екі компоненттен тұрады:
- сүт - 250 мл (1 стакан);
- Ас содасы - 3 грамм (1/2 шай қасық)
Сусын дайындаудың қадамдық схемасы:
- Кәстрөлге сүтті құйып, пешке қайнатыңыз.
- Өрттен шығарғаннан кейін сүт шамамен 50 градусқа дейін салқындауы керек. Бұл пайдалану кезінде өзіңізді өртемеу үшін қажет.
- Сүтке 1/2 шай қасық ас содасын қосып, ерігенше баяу араластырыңыз.
Сүт пен сода ішуге дайын.
Бал рецепті
Егер классикалық сусынның дәмі толығымен жағымды болмаса, онда сіз кішкене қулыққа барып, балды қосымша қолдануға болады. Дәмді жақсартудан басқа, бал сусынның қабынуға қарсы және антисептикалық әсерін күшейтеді. Балдың құндылығы оның дәрумендерге және маңызды микроэлементтерге бай болуында.
Алайда, бұл сусын балға аллергиясы бар адамдарға жарамайды.
Құрамы:
- сүт - 250 мл (1 стакан);
- бал - 20 грамм (1 ас қасық);
- Ас содасы - 3 грамм (1/2 шай қасық)
Сусын дайындаудың кезеңдері:
- Сүтті пеште қайнатыңыз.
- Сүтті 50 градусқа дейін салқындатыңыз, сода қосыңыз, ерігенше баяу араластырыңыз.
- Соңғы рет 1 ас қасық бал қосып, жақсылап араластырыңыз.
Сусын дайын.
Май рецепті
Сусынның асқазан мен ішекке әсерін одан әрі жұмсарту үшін сіз кәдімгі майды қосымша ретінде пайдалана аласыз.
Егер қарсы көрсетілімдер болмаса, дәміне қарай аздап бал қосуға болады.
Қажетті өнімдер:
- сүт - 250 мл (1 стакан);
- Ас содасы - 3 грамм (1/2 шай қасық)
- май - 10 грамм.
Пісірудің кезең-кезеңі келесідей:
- Пеште сүтті қайнатыңыз.
- Қайнағаннан кейін отты өшіріңіз, сүтке сары май қосыңыз, араластырыңыз. Сүтті 40-50 градусқа дейін суытып қойыңыз.
- Ас содасын қосып, араластырыңыз.
- Сүтке сары май қосып, жақсылап араластырыңыз.
Сусын тұтынуға дайын.
Бал және жұмыртқа рецепті
Ұнтақталған жұмыртқаны сусынға қосу құрғақ жөтелмен тиімді күресуге көмектеседі. Бұл рецепт сусынның ингредиенттеріне аллергиясы бар адамдарға жарамайды.
Қажетті компоненттер:
- сүт - 250 мл (1 стакан);
- бал - 20 грамм (1 ас қасық);
- Ас содасы - 3 грамм (1/2 шай қасық)
- жұмыртқаның сарысы (тауық еті) - 1 дана;
- май - 10 грамм.
Пісіру қадамдары:
- Сүтті қыздырып, оған сары май қосыңыз.
- Сүтті 40-50 градусқа дейін салқындатыңыз, сода қосыңыз, жақсылап араластырыңыз.
- Сарысын шайқаңыз және сусынға қосыңыз.
- Өнімдер толығымен араласқанға дейін сусынды шайқаңыз.
Қоспа пайдалануға дайын.
Қолдану тәсілі
Сізге тек жаңа дайындалған сусын ішу керек. Оны сақтау мағынасыз, пайдалы заттар осы уақытта жай құлап кетуі мүмкін.
Сусынды үш күн ішінде ішу керек. Бұл асқазан-ішек жолдарының тітіркенуін болдырмау үшін тамақтан кейін жасалуы керек. Қолдану жиілігі - күніне 3 рет.
Егер үш күннен кейін денсаулық жағдайы жақсармаса, жағдайды бағалау және дұрыс терапия жүргізу үшін дәрігермен кеңесу керек.
Сусынды балаларға да беруге болады. Ерекшелік - 3 жасқа дейінгі балалар, сүтке және / немесе сусынның басқа компоненттеріне аллергиясы бар балалар, лактаза жетіспеушілігі бар балалар.
Баланың бөлігі ересек адамға қарағанда аз. Бұл баланың жасына байланысты: 3-5 жаста - бөлік 4 есе аз, 6-9 жаста - бөлік 2 есе аз.
