Сүзме мен алмадан суфле жасау қарапайым және жылдам, әсіресе көмекшілерде микротолқынды пеш болса. Бұл тағам диеталар үшін қолайлы, оны балаларға таңғы асқа ұсынуға болады. Біз дайындықты кезең-кезеңімен түсінетін боламыз.
Бұл қажетті
- - сүзбе - 200 г;
- - алма - 1 дана;
- - тауық жұмыртқасы - 1 дана.
Нұсқаулық
1-қадам
Жұмыртқаны, алманы ағын сумен шайыңыз. Тауық жұмыртқасын терең ыдысқа бөліңіз. Алманы үккіштен өткізіп, сүзбемен біріктіріңіз. Дәнді емес сүзбені қабылдаған дұрыс.
2-қадам
Алма массасын жұмыртқаға салыңыз да, барлық ингредиенттерді шанышқымен араластырыңыз. Микротолқынды пешке арналған қалыптарды дайындаңыз. Олардағы жартылай фабрикатты ең жоғарғы деңгейге қойыңыз.
3-қадам
Толтырылған формаларды микротолқынды пешке салыңыз, оны 5-7 минут қосыңыз. Дайындық суфленің жоғарғы жағына тигізу арқылы тексеріледі, яғни. егер сүзбе жабысып қалса, тағы екі минут пісіріңіз.
4-қадам
Қызмет көрсетер алдында сүзбе-алма суфлесін суытыңыз, қажет болса, ыдысты джеммен біріктіруге немесе даршын себуге болады.
