Ағзада қалдықтар жиналатын кездер болады, оны токсиндер деп атайды. Содан кейін, ішкі органдар дұрыс жұмыс істемейді. Денсаулық жағдайы күрт нашарлайды, адамға ұзақ және қиын емдеу қажет. Бірақ адам ағзасында ерекше қабілеттер бар, белгілі бір жағдайларда ол өзін токсиндерден тазарта алады.
Қождарды адам ағзасының кейбір зиянды қалдықтары деп атайды. Аз мөлшерде олар нақты қауіп төндірмейді, тек жасушаларда жиналған кезде ғана қауіпті. Ішкі у сияқты, олар тірі жасушаларға қауіп төндіреді.
Тұтынылатын тамақ токсиндердің пайда болуына қатысады. Көбінесе, тамақ өнімдерінде тағамдар біріктірілмеген жағдайда, токсиндер ағзаға түседі. Уытты заттардың жинақталуының алғашқы және айқын белгісі - артық салмақ, демек, организмде тағамның бір бөлігін сапалы өңдеуге мүмкіндігі жоқ. Ащы және майлы тағамдардан көптеген токсиндер түзіледі.
Алкоголь, темекі шегу және есірткі заттар токсиндердің жиналуына ықпал етеді. Күшті дәрі-дәрмектер де токсиндердің пайда болуына әкеледі. Экологиясы қолайсыз қалаларда шлактардың жинақталу көзі өнеркәсіптік шығарындылармен ластанған ауа болып табылады.
Денені қалай және немен тазартуға болады? Адам токсиндерден өздігінен арылуға қабілетті. Қандай тағамдардың токсиндердің жиналуына әкелетінін біле отырып, оларды тұтынуды тоқтатуға немесе олардың диетадағы үлесін уақытша шектеуге болады. Диетологпен бірге жаңа диета жасаңыз. Тамақ токсиндердің пайда болуын тудырмайтын өнімдерге негізделуі керек.
Үйде токсиндерді жою әдістері
Мамандардың айтуынша, зығыр тұқымдарының жақсы қасиеттері бар және олар токсиндерді кетіруге пайдалы. Зығыр тұқымын алудың бірнеше әдістері әзірленді. Балмен араластырылған ұнтақталған тұқымдар қайнатылған сумен ішіліп, қайнатпалар дайындалады. Тұқымдар мен күнбағыс майының инфузиясын қабылдауға кеңес беріледі.
Уытты заттардан тазартудың және одан кейінгі салмақ жоғалтудың басқа жолдары бар. Шамамен 10 күн бойы олар таңғы асқа дейін бос асқазанда, ұсақталған таблетка белсендірілген көмірді ішеді. Бірнеше күн бойы теңіз балдырларын кез-келген тағамға қосымша ретінде қосуға болады. Ұйықтар алдында бал қосылған лимон шырыны - бұл қалдықтарға қарсы тамаша құрал.
Бірақ токсиндерді кетіру кезінде дұрыс тамақтануға көшу керек, сондықтан жою әсері организмдегі жаңа токсиндердің әсерінен сәтсіздікке ұшырамайды.
Дәріхана өнімдері
Сондай-ақ, дәріханадан токсиндерді кетіруге арналған құралдарды сатып алуға болады. Ең танымал дәріхана - сумен сұйылтылған маскүнем кремний ұнтағы. Тибет коллекциясының шөптерін немесе дәндерін сатып алу да пайдалы болады. Олардың негізінде инфузиялар дайындалады және ішеді. Дәрігердің кеңесі бойынша арнайы сазды алуға болады.
Уытты заттарды кетіру кезінде сіз көп су ішуіңіз керек. Тамақтану пайдалы болуы керек және диетологпен келісілуі керек. Терапиялық әсерді бірден күтуге болмайды. Денедегі зақым дереу жасалады, бірақ емдеу ұзақ уақытты алады.
Уытты заттардың пайда болуына қандай тағамдардың неғұрлым қолайлы екенін біле отырып, оларды отбасылық рационнан шығаруға болады. Содан кейін токсиндер мен зиянды заттарды ағзадан шығару қажеттілігі туындамайды.
