Күзгі суықтың басталуы қарсаңында ағзаға аурудан қорғануға көмектесетін суыққа қарсы профилактикалық халықтық емдеу шараларын есте сақтау жақсы. Осындай дәрі-дәрмектердің бірі - зімбір.
Зімбір тамырының пайдалы қасиеттері
Зімбір тамыры - денсаулықты сақтау мен аурудың алдын-алу үшін өте құнды құрал, өйткені оның құрамында көптеген пайдалы заттар бар. Зімбір тамыры басқа дәмдеуіштерде кездеспейтін әртүрлі қасиеттерді біріктіреді. Зімбірдің емдік қасиеттерінің бірегейлігі оны дәрілік зат және ағзаны жақсарту құралы ретінде кең қолданыста етеді.
Зімбірдің жаңа тамырында аскорбин қышқылы және басқа дәрумендер көп. Оның құрамында германий, хром, кремний, алюминий, марганец сияқты сирек элементтер бар. Денеге қажет басқа элементтер - магний, кальций, темір, калий, натрий, фосфор. Оның құрамында қышқылдар бар: линол, никотин, каприл, олеин және ең маңызды амин қышқылдарының бірі - аспарагин, сонымен қатар холин, талшық, майлар.
Зімбір тамыры ауруды жеңілдетіп, қабынуды жеңілдетіп, жараның жазылуына ықпал етіп қана қоймайды, сонымен қатар күшті дезинфекциялық қасиетке ие. Сонымен қатар, оның резорбциялық, холеретикалық, спазмолитикалық әсері бар. Диафоретикалық әсер қабынуға қарсы бірге суық тию кезінде қолданылады. Зімбір тамыры сусындарды сергітеді, қуаттайды, иммундық жүйені нығайтады және антиоксидант ретінде әрекет етеді.
Зімбірді қолдану
Зімбір тамырының, жалбыздың, мыңжапырақтың және ақжелкен гүлдерінің қайнатпасы асқазан ауруларын емдеу және іштің ауырсынуын жеңілдету үшін қолданылады.
Құрғақ зімбір тамырының ұнтағы, сондай-ақ жаңа үгітілген тамыр, ауыру ошақтарына және қабынған жерлерге компресс ретінде қолданылады. Ашық бұрыш, куркума және жылы күнжіт майын қосқанда, зімбір компрессі ревматизмді жеңілдетеді.
Егер тіс ауырса, тамырдың бір бөлігін шайнап, оны ауырған жерге қою жеткілікті. Егер бұлшық еттеріңіз ауырса, зімбір ұнтағы бар ванна ауырсынудан арылуға көмектеседі. Жүктілік кезінде зімбір шайы токсикоз көріністерін жеңілдетеді. Қайнаған зімбір және куркума ұнтағымен өңделеді - егер сіз компрессия сияқты дәмдеуіштерден жасалған паста сумен қоссаңыз.
Асқазан проблемалары, бұзылыстар, диарея, асқазанның бұзылуы кезінде ширек шай қасық зімбір ұнтағы мен мускат жаңғағы 100 грамм табиғи йогуртте араластырылады.
Егер тамақ ауруы жақындап келе жатқанын сезсеңіз, сіз дереу қабығынан тазартылған зімбір тамырынан тілімді кесіп алып, аузыңызға салып, тарт дәмі сезілгенше сорып, содан кейін жақсылап шайнаңыз да, баяу жұтыңыз.
Әрине, суықтан құтқарудың ең жақсы құралы - бұл зімбір шайы. Оған лимон мен кішкене бал қосыңыз, егер ылғалды жөтел болса, бірнеше қалампыр мен бір шөкім даршын қосыңыз.
