Теңіз шырғаны - табиғи дәріхана деп атауға болатын бірегей өсімдік. Пайдалы қасиеттері жидектер, тұқымдар, бұтақтар мен шырғанақтың жапырақтары бар. Жидектерден түрлі тағамдар, ал жапырақтардан хош иісті шай дайындалады.
Теңіз шырғаны жапырақтарында қоректік заттардың мөлшері өте көп.
- Витаминдер: A, B тобы, C, E, H, K, PP.
- Микроэлементтер: калий, кальций, мыс, темір, марганец және мырыш.
- Басқа пайдалы компоненттер: каротиноидтар, полисахаридтер, органикалық қышқылдар және таниндер.
Осыған сүйене отырып, теңіз шырғанағының келесі шайларын анықтауға болады:
- вирусқа қарсы;
- қабынуға қарсы;
- иммуностимуляциялау;
- биостимуляциялау;
- антиоксидант және т.б.
Басқа нәрселермен қатар, теңіз шырғаны жапырағынан жасалған шай бауырдың, эндокриндік, жүрек-қан тамырлары және жүйке жүйелеріне жақсы әсер етеді.
Мұндай шөп шайын қолдану көру қабілетін жақсартады, қан тамырларының қабырғаларын нығайтады, қандағы глюкозаның мөлшерін қалыпқа келтіреді, асқазан-ішек жолдарының жұмысындағы бұзылуларды жояды, ерлер мен әйелдердің репродуктивті қызметіне жақсы әсер етеді.
Шөптерден жасалған шырғанақ жапырақтары экзема, атопиялық дерматит, псориаз сияқты тері ауруларын емдеуге арналған. Бұл жағдайда теңіз шырғаны жапырағының емдік қасиеттері ұйқы безі мен бауырдың жұмысын қолдайтын әсерін тигізіп, олардың жұмысын жақсарта алады, өйткені тері ауруларының негізгі себептері осы органдардың жұмысындағы жетілмегендік және дұрыс жұмыс жасамау болып табылады.
Теңіз шырғанағы жапырағынан шай қолдану буын аурулары, сондай-ақ гипертония кезінде көрсетілген.
Теңіз шырғаны шайы жүкті және емізетін әйелдерге пайдалы.
Теңіз шырғанағы жапырағының шайы денсаулыққа өте пайдалы екендігіне қарамастан, бұл сусынды кез-келген шөп шайы сияқты көп мөлшерде ішуге кеңес берілмейді.
Төмен қан қысымы бар адамдарды шырғанақ шайы алып жүруге болмайды. Сондай-ақ, шай терінің бөртпелерінде көрсетілгенімен, аллергиялық реакция немесе сусынға жеке төзімсіздік туралы білу керек.
Жалпы алғанда, шырғанақ жапырағының шайы мөлшерде қолданылғанда, бәріне пайдалы. Теңіз шырғанағы жапырағынан жасалған кішкене порциядан дәм татыңыз, ол зиян тигізбейді.
Шырғанақтың құрғақ жапырақтарын алыңыз, шыны ыдысқа салыңыз, 1 - 2 ас қасық мөлшерінде қайнаған суға толтырыңыз. 1 литр суға жапырақтары.
Қақпақты немесе табақшамен жауып, 10 - 15 минутқа қалдырыңыз. Штамм. Табиғи ара балын дәміне қарай қосуға болады.
