Асқабақ тұқымының майын бәрі бірдей жақсы көре бермейді, бірақ бұл өнімнің адам ағзасына өте пайдалы екенін ескерген жөн. Оның құрамында денсаулыққа оң әсер ететін пайдалы заттар бар.
Егер сіз асқабақ тұқымының майын үнемі қолдансаңыз, онда сіздің денеңіздің ауруларға төзімділігі айтарлықтай артады. Бұл өнім метаболизмді белсендіреді, салмақ жоғалтуға ықпал етеді, сонымен қатар шаш пен терінің күйіне оң әсер етеді. Асқабақ майы простатит, цистит және жүрек ауруларына көмектеседі.
Сипатталған өнім терінің серпімділігін сақтайды, күйдіргішті жеңілдетеді, созылмалы аурулардың пайда болуына жол бермейді, сонымен қатар гастритті емдейді. Асқабақ майы құрамында көп мөлшерде дәрумендер бар.
Асқабақ майы құрамында фитостеролдар, фосфолипидтер, токофенолдар және каротиноидтар бар. Фитостеролдар қатерлі ісіктің алдын алады. Фосфолипидтер терінің жаңаруына ықпал етеді және псориазды жақсартады. Токофенолдар анемияның алдын алады және тіндерді сүт қышқылының жағымсыз әсерінен қорғайды. Каротиноидтар көру қабілетіне оң әсер етеді және метаболизмді тұрақтандырады.
Өнімдегі мырыш инсулин өндірісіне және метаболикалық реакциялардың уақытылы жүруіне ықпал етеді. Асқабақ майы қартаю процесін баяулататынын ескеру қажет.
Бұл өт қабының белсенділігін тұрақтандырып, бауыр жасушаларын қорғайтынын ұмытпаңыз. Егер сіз асқабақ майын тағамдарыңызға үнемі қолдансаңыз, онда сізде май шөгінділері болмайды. Сонымен қатар, қозғалтқыштың бұзылуының алдын алуға болады.
