Балаларға арналған ең кең таралған таңғы ас - бұл сүт қосылған ботқа. Бірақ қандай да бір себептермен бала сүт ботқасын жемейтін болса ше? Біздің мақалада сіз дәмді және пайдалы жармаға арналған кейбір идеяларды таба аласыз - сүт жоқ.
Балаңызға дәмді таңғы асты беру қиынға соғады. Егер қандай да бір себептермен бала сүт өнімдерін жемесе, бұл тапсырма екі есе қиынға соғады. Міне, осы қиын жұмыста сізге көмектесетін бірнеше идея бар:
· Кейбір жармаларды сүтсіз пісіруге болады. Жақсы нұсқа - мейіз және даршын қосылған немесе алма, алмұрт, банан бөліктері бар күріш ботқасы. Сіз сондай-ақ сұлы пісіруге болады.
· Сүтсіз ботқа арналған тағы бір нұсқа - пудинг түріндегі жарма ботқасы. Сіз оны осылай дайындауға болады: сүйікті жидектеріңізден немесе жемістеріңізден бай компот дайындаңыз, штамм. Қайнаған компотқа жарма қосыңыз, қалың ботқа, содан кейін жидектер мен жемістердің бөліктеріне. Кішкене кеселерді суық сумен шайып, ыстық ботқамен толтырыңыз. Пудингті салқындағанша қалдырыңыз. Таңертең тостағанды ақырын табақшаға аударыңыз, көкөніс кремімен немесе джеммен безендіріңіз, пудингті шырын немесе желе қосып беріңіз.
· Асқабақ ботқасын сүтсіз пісіруге болады. Ол үшін тәтті, талшықсыз асқабақты таңдаңыз. Оны қант пен даршынмен аздап қайнатыңыз, езіңіз, жуылған тары қосыңыз және баяу отта қақпақ астында дайын күйге келтіріңіз. Мұндай ботқа аздап өсімдік майын қосуға болады.
Ақырында, үйдегі мюсли - бұл сүтті емес таңғы ас үшін тағы бір жақсы нұсқа. Сіз оларды балаңыздың талғамына қарай дайындай аласыз: жаңғақтарды ұсақтап кесіңіз, табаға тез арада дайындалған сұлы майын салыңыз, зығыр тұқымын, майдалап туралған кептірілген мүкжидек немесе шие, кептірілген өрік қосыңыз … Сіз мұндай мюслиді шырынмен немесе соя сүтімен, және бұл таңғы ас тек дәмді әрі пайдалы ғана емес, сонымен қатар өте түрлі-түсті болады.
Елестетіп көріңіз, әр түрлі нұсқаларды қолданып көріңіз, сонда сіздің балаңыз ананың қолымен дайындалған дәмді және пайдалы дәнді дақылдарға ғашық болады.
