Кейбір адамдар кофе орнына таңертең цикорий ішуге дағдыланған, бірақ оның пайдалы қасиеттері, сондай-ақ осы өсімдіктің жағымсыз қасиеттері туралы аз адамдар біледі.
Цикорийдің артықшылықтары
Цикорий В6, С, Е дәрумендерінің, сондай-ақ таниндердің, пектин мен инулиннің құрамына байланысты көңіл-күйді көтереді, күш береді және қуат береді. Зауыт жүрек-қан тамырлары мен ас қорыту жүйесіне жақсы әсер етеді (инулиннің арқасында). Цикорий холестерин мен қандағы қант деңгейін төмендетіп, анемиямен күресуге көмектеседі.
Сондай-ақ, цикорий күйдіргішпен күресуге көмектеседі, өйткені ол асқазандағы қышқылды бейтараптандырады. Цикорийді диетаға қосыңыз, егер сіз вегетариандық диетаны ұстануды жоспарласаңыз. Бұл кебулерге жол бермейді.
Кейде бұл өсімдіктің тамыры фурункулозды, экземаны және дерматитті емдеу үшін қолданылады, өйткені цикорий жараларды емдеуге арналған. Ол үшін цикорий тамырының ұнтағы 1: 1 сумен сұйылтылып, проблемалы аймақтарға күніне екі рет 30 минут бойы жағылады.
Цикорийдің жүкті әйелдер мен балаларға қарсы көрсетілімдері жоқ (бірақ 3 жастан асқан).
Цикорийдің зияны
Цикорий геморройдан, варикозды тамырлардан, гастриттен және жүйке жүйесінің ауруларынан зардап шегетіндерге зиянды. Цикорийді қолданар алдында дәрігеріңізбен кеңесіңіз, өйткені бұл өсімдік дәрілік болып табылады және оны сақтықпен емдеу керек - оны ұзақ уақыт қолданбаңыз.
Бұл орамдағы табиғи тамыр сығындысы болатын сусынды таңдап, өнімнің тоналды, жасанды байытылған және тәттілендірілген нұсқаларынан аулақ болыңыз.
