Тауық Сагвала - «Шпинаттағы тауық» үнді мейрамханалық тағамы

Мазмұны:

Тауық Сагвала - «Шпинаттағы тауық» үнді мейрамханалық тағамы
Тауық Сагвала - «Шпинаттағы тауық» үнді мейрамханалық тағамы

Бейне: Тауық Сагвала - «Шпинаттағы тауық» үнді мейрамханалық тағамы

Бейне: Тауық Сагвала - «Шпинаттағы тауық» үнді мейрамханалық тағамы
Бейне: Жаужүрек тағамы 2024, Сәуір
Anonim

Бұл рецепт кез-келген кітапта жоқ, бұл тауық Сагвала дайындаудың таңғажайып және керемет кереметі.

Тауық Сагвала - Үндістан мейрамханасының тағамдары
Тауық Сагвала - Үндістан мейрамханасының тағамдары

Бұл қажетті

  • - тауық еті - 1 кг
  • - шпинат - 250 г.
  • - қызанақ (үлкен) - 2 дана.
  • - пияз пиязы (үлкен) - 2 дана.
  • - Сүт (жоғары май) - 5 ас қасық. л.
  • - Май (жоғары май) - 2 ас қасық. л.
  • - өсімдік майы - 7 ас қасық. л.
  • - Тұз - 1 шай қасық.
  • Қою:
  • - сарымсақ - 2 тіс.
  • - зімбір - 100 г.
  • Дәмдеуіш:
  • - ұнтақталған чили бұрышы - 1/2 шай қасық
  • - қалампыр - 4 дана.
  • - жердегі кориандр - 1 шай қасық
  • - қара бұрыш - 1 шай қасық
  • - лавр жапырағы - 2 дана.
  • - куркума - 1/2 шай қасық
  • - зире (зире) - 1/2 шай қасық

Нұсқаулық

1-қадам

Шпинаттан өтіп, жаман жапырақтарды тастаңыз. Кәстрөлге салыңыз. Шайнекте 2 литр су қайнатыңыз, пешке шпинат қосылған кастрюль салыңыз және шайнектен қайнаған су құйыңыз. Қайнатыңыз.

2-қадам

Қайнаған судан кейін табаны пештен алыңыз, суды ағызыңыз. Салқындағанша қалдырыңыз. Салқындатылған шпинатты блендерге салып, тегіс болғанша ұнтақтаңыз.

3-қадам

Тауық филесін жақсылап шайыңыз, құрғатыңыз және кішкене кесектерге кесіңіз. Терең қуырғыш табада 4 ас қасық өсімдік майын жылытыңыз. Туралған тауық еттерін табаға салыңыз да, қуырыңыз, қатты қабық пайда болғанша қатты отта араластырыңыз. Өрттен алыңыз да, суығанша қалдырыңыз.

4-қадам

Макарон өнімдерін пісіру. Сарымсақты екіге бөліңіз. Зімбірді тазалап, кішкене кесектерге кесіңіз. Барлығын блендерге салыңыз, аздап су құйыңыз, оны қосыңыз және макарон дайын болады.

5-қадам

Барлық дәмдеуіштерді ерітіндіде немесе кофеқайнатқышта тегіс болғанша ұнтақтаңыз.

6-қадам

Соңғы 3 ас қасық өсімдік майын кастрюльге қыздырыңыз, майдалап туралған пиязды және 1 ас қасық зімбір-сарымсақ пісірілген пастасын салыңыз. Қызарғанша қуырыңыз. Қызанақты ұсақтап тураңыз.

7-қадам

Кәстрөлге тұз бен пісірілген дәмдеуіштерді, бір ас қасық су мен туралған қызанақты қосыңыз. Жақсылап араластырыңыз. Өртті азайтып, 7-8 минут қайнатыңыз. Ет пен сүтті қосыңыз. Барлығын жақсылап араластырыңыз және қақпақты жабыңыз.

8-қадам

Баяу отта 30 минут қайнатыңыз. Шпинатты қосыңыз. Жақсылап араластырыңыз. Шпинат табаға жабыса бастағанша қуырыңыз. Өрттен алып, сары май қосып, күрішпен бірге қызмет етіңіз

Ұсынылған: