Картоп пен жабайы сарымсақ майы қосылған грильдегі норвегиялық лосось

Мазмұны:

Картоп пен жабайы сарымсақ майы қосылған грильдегі норвегиялық лосось
Картоп пен жабайы сарымсақ майы қосылған грильдегі норвегиялық лосось

Бейне: Картоп пен жабайы сарымсақ майы қосылған грильдегі норвегиялық лосось

Бейне: Картоп пен жабайы сарымсақ майы қосылған грильдегі норвегиялық лосось
Бейне: Картопты Драники. Картофельные драники. 2024, Мамыр
Anonim

Норвегиялық лосось ерекше жеңіл және жаңа дәмімен танымал. Хош иісті гриль қалай дәмді болатындығын байқап көріңіз.

Картоп пен жабайы сарымсақ майы қосылған грильдегі лосось
Картоп пен жабайы сарымсақ майы қосылған грильдегі лосось

Бұл қажетті

  • - лосось филесі 800 г;
  • - зәйтүн майы 5 ас қасық;
  • - 2 лимонның дәмі;
  • - 2 лимон шырыны;
  • - картоп 500 г;
  • - май 200 г;
  • - жабайы сарымсақ 60 г;
  • - шпинат 30 г;
  • - хоризо 100 г;
  • - шалбар 1 дана;
  • - сарымсақ 1 тіс;
  • - құрғақ шерри 2 ас қасық;
  • - шарап сірке суы 1-2 ас қасық;
  • - құрғақ чили бұрышы 0,5 шай қасық;
  • - тұз.

Нұсқаулық

1-қадам

Лосось филесін жуыңыз, қағаз сүлгілермен құрғатыңыз және бөліктерге бөліңіз. Зәйтүн майымен, лимон қабығымен, тұз бен бұрышпен ысқылап, жарты сағат бойы маринадтауға қалдырыңыз. Содан кейін екі жағынан да гриль жасаңыз.

2-қадам

Картопты қабыққа пісірілгенге дейін қайнатыңыз, қабығын аршып, тілімдерге бөліңіз. Зәйтүн майы мен грильмен дәмдеңіз.

3-қадам

Жабайы сарымсақ майы үшін: майды лимон қабығымен араластырыңыз. Рамсон мен шпинатқа қайнаған су құйыңыз. Жасылдарды 1/2 шай қасық зәйтүн майымен араластырып, блендерде шайқаңыз. Алынған қоспаны сары майға қосыңыз. Лимон шырынын және тұзды дәмдеңіз.

4-қадам

Таңу үшін хоризоны 1 ас қасық зәйтүн майына туралған сарымсақ пен сарымсақпен бірге 3 минут қуырыңыз. Шерри мен сірке суын қосып, дәмін татып, суытыңыз. Балық пен картопты порцияланған табақтарға салыңыз, үстіне тұздық құйыңыз да, жабайы сарымсақ майын қосыңыз.

Ұсынылған: