Азық-түлік сатып алу және коммуналдық қызметтерге ақы төлеу біздің табысымыздың үлесін алады. Егер сіз коммуналдық пәтерде көп ақша үнемдей алмасаңыз, онда тамақ сатып алуға тырысқаныңыз жөн. Бұл сізге ең төменгі сапалы тағамды сатып алу керек дегенді білдірмейді, оған шағын стратегия жасап, оны қатаң сақтау қажет.
Қыста жергілікті қызанақ, қияр, баклажан, гүлді қырыққабат жоқ, сондықтан бұл өнімдерді сатып алу минималды деңгейде болуы керек. Одан басқа, жазда көкөністер өте арзан болған кезде олардан дайындама жасауға болады. Мұздатылған гүлді қырыққабат немесе цуккини көкөністерге арналған бұқтыруға өте қолайлы, ал мұздатылған көкөністердің дәмі мүлдем бұзылмайды. Болашақта пайдалану үшін жаңа піскен көкөністерді мұздатуға, кептіруге немесе тұздауға болады, содан кейін ең жақын супермаркетке ақжелкен шоғырына жүгірудің қажеті жоқ. Кәдімгі картоп, сәбіз, қызылша және қырыққабаттан түрлі тағамдар жасауға болады.
Тұшпара, тұшпара, түрлі салмасы бар құймақ - мұның бәрі барлық жерде сатылады. Ал егер алдымен өнімнің бағасы төмен болып көрінсе, онда тұшпарадағы қанша ет бар екенін есептеп, котлеттерді, тұшпараларды, фрикаделькаларды, зразиді жабыстыру өзіңізден әлдеқайда тиімді деген қорытындыға келуге болады. Материалдық плюс - сіз оны болашақ үшін жасай аласыз, содан кейін оны қажет болса пісіру үшін мұздатыңыз. Біріншіден, үйдегі тағамдар әлдеқайда дәмді, екіншіден, сапасына күмән жоқ.
Шұжық әр екінші тоңазытқышта бар, ол негізінен гарнирге қосымша ретінде немесе таңғы асқа бутерброд дайындау үшін қолданылады. Тамаша балама қайнатылған тауық еті болады, оларды жіңішке тілімдерге бөліп, макаронмен қуырып, сэндвичке салуға болады. Балық жақсы алмастырушы болар еді, өте арзан түрлері бар, мысалы, поллок немесе хадок. Айтпақшы, майшабақты немесе скумбрияны екі-ақ сағат ішінде өздігінен тұздай алады, тек қажетті тұздау дәрежесі, ал дайын өнімнің бағасы төмен болады.
Тамақтан үнемдеу ұят емес, сонымен қатар, зерттеулер көрсеткендей, қарақұмық жармасы 90 рубльге, ал 35-ке ешқандай айырмашылық жоқ. Барлық ірі супермаркеттер күн сайын сатылымдар мен акциялардың барлық түрлерін ұйымдастырады, осы күндері сіз азық-түлік өнімдерін өте жеңілдіктермен сатып ала аласыз, ең бастысы қажет және қажет емес нәрсенің бәрін арзанға түсу үшін бастауға болмайды.
Кез-келген әйелі мен иесі бір-екі күнде қанша тамақ қажет екенін біледі, сондықтан, егер, әрине, қонақтардың келуі жоспарланбаса, одан көп бөлікті дайындаудың қажеті жоқ. Әрқашан қопсытқыш немесе пицца сияқты қалдық еттер мен шұжықтарды қолданатын тағамдар бар.
