Асшаян және папайядан жасалған Вьетнам салаты

Мазмұны:

Асшаян және папайядан жасалған Вьетнам салаты
Асшаян және папайядан жасалған Вьетнам салаты

Бейне: Асшаян және папайядан жасалған Вьетнам салаты

Бейне: Асшаян және папайядан жасалған Вьетнам салаты
Бейне: Экзотический вьетнамский салат | 7 нот вегетарианской кухни 2024, Мамыр
Anonim

Вьетнамдық салат сізді экзотикалық дәмімен қуантады. Асшаян мен папайя - керемет үйлесім, көріңіз! Сіз салатты жарты сағатта дайындайсыз, сіз алты порция аласыз.

Асшаян мен папайядан жасалған Вьетнам салаты
Асшаян мен папайядан жасалған Вьетнам салаты

Бұл қажетті

  • - 600 г асшаян;
  • - 3 түйір сарымсақ;
  • - 1 жасыл папайя;
  • - 1 жаңа қияр;
  • - 2 ас қасық. күріш сірке қасықтары, өсімдік майы, сығылған лайм шырыны;
  • - 2 чили бұрышы;
  • - 1 ас қасық. қасық жаңа жалбыз;
  • - 1 шай қасық пальма қант;
  • - дәміне қарай тұз.

Нұсқаулық

1-қадам

Асшаяндарды тазалаңыз, табаны өсімдік майымен қыздырыңыз. Оларды жоғары температурада 3 минут қуырыңыз, содан кейін пештен алыңыз.

Кескін
Кескін

2-қадам

Сірке суын, қантты, туралған чили мен сарымсақты араластырыңыз, оған 50 мл су, балық тұздығы қосыңыз. Қант ерігенше араластырыңыз, асшаяндармен араластырыңыз. Асшаянға лайм шырынын, жалбыз қосыңыз.

Кескін
Кескін

3-қадам

Папайаның қабығын алыңыз, тұқымдарды алып тастаңыз. Қиярды тазалаңыз, папайямен бірге жұқа етіп кесіңіз.

Кескін
Кескін

4-қадам

Папайя мен қиярды асшаянмен бірге лақтырыңыз. Асшаян мен папайядан жасалған Вьетнам салаты дайын, сіз оны үстелге ұсына аласыз.

Ұсынылған: