Асшаян және көкөніс салаты

Мазмұны:

Асшаян және көкөніс салаты
Асшаян және көкөніс салаты

Бейне: Асшаян және көкөніс салаты

Бейне: Асшаян және көкөніс салаты
Бейне: Самый ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ салата! Он никогда не надоест!!! 2024, Қараша
Anonim

Бұл өте жеңіл және салат салаты, сонымен қатар ол өте әдемі, өйткені ол түрлі-түсті. Мұны әсіресе қыста жасау өте жағымды: айналасы түтіккен және жалықтырылған кезде, ол дастарқанның сәнін келтіреді. Бұл салатқа арналған ингредиенттердің саны сіздің талғамыңызға сәйкес ерікті түрде таңдалуы мүмкін.

Асшаян және көкөніс салаты
Асшаян және көкөніс салаты

Бұл қажетті

  • - салат жапырақтары;
  • - жаңа қияр;
  • - жаңа піскен қызанақ;
  • - тәтті бұрыш;
  • - асшаяндар;
  • - зәйтүн.
  • Жанармай құю үшін:
  • - зәйтүн майы;
  • - бальзам сірке суы;
  • - лимон шырыны;
  • - тұз;
  • - бұрыш.

Нұсқаулық

1-қадам

Асшаяндарды ерітіп, қайнаған сумен күйдіріңіз, тұзды қайнаған суға 1-2 минут қайнатуға болады (қатты иіс шыққанша), салқындатыңыз.

2-қадам

Қияр мен қызанақты салатқа кесіңіз, тұқымын тазалап, екіге бөліңіз, содан кейін салат жапырағының кішкене бөліктеріне кесіңіз.

3-қадам

Салат тұздығын жасау үшін: бөлек ыдыста зәйтүн майын, бальзам сірке суын, лимон шырынын, тұз бен бұрышты араластырыңыз.

4-қадам

Асшаяндарды және туралған көкөністерді салат ыдысына жіберіңіз, араластырыңыз және тұздықты қосыңыз. Барлығын қайтадан араластырыңыз.

Ұсынылған: