«Не пісіру керек?» Деген ежелгі сұрақ. күн сайын әлем бойынша миллиондаған үй шаруасындағы әйелдерді азаптайды. Оны таңқалдырмас үшін, отбасылық мәзірді алдын-ала ойластырған жөн. Егер сіз көп тырыссаңыз, бұл әр түрлі болуы мүмкін.
Бұл қажетті
Қағаз парағы, принтер, компьютер, мәзір жасауға арналған бағдарлама
Нұсқаулық
1-қадам
Аудит жүргізіңіз. Үйдегі барлық ресурстарды сауатты және үнемді пайдалану үшін тоңазытқышты тазалаңыз немесе ондағы барлық нәрсені қарап шығыңыз. Қолыңызда қалған тамақ қалдықтарын қағазға жазыңыз. Осыған сүйене отырып, олардан жақын арада не әзірлейтіндігіңізді және бұл үшін дүкеннен не сатып алуыңыз керек екенін жоспарлай аласыз.
2-қадам
Үйде әрдайым өсімдік және күнбағыс майы, жұмыртқа, жарма, ұн, қант, сүт, ірімшік, сода, сірке суы, ашытқы, томат пастасы, пияз, сәбіз, картоп, ең қажетті және міндетті өнімдер бар екеніне көз жеткізіңіз. сарымсақ, лимон, балық консервілері, дәмдеуіштер. Сондықтан сіз әрқашан ыңғайлы өнімдерден бірдеңе пісіре аласыз.
3-қадам
Тізімді жазыңыз. Ертең не дайындайтынды жоспарлағанда, оны қағазға және әр ыдыстың қасына жақшаға жазып, оны дайындауға не жетіспейтінін көрсетіңіз. Алдымен сіз бұл тізімді электронды түрде құрастырып, содан кейін басып шығарып, тоңазытқышқа іліп қоюыңызға болады. Осылайша, алдыңғы күннің кешінде, жоспарланған тағамдарға қарап, сіз алдын-ала бірдеңе дайындауға немесе кесуге болады, ал келесі күні жұмысты аяқтауыңыз керек болады.
4-қадам
Сіз мәзірді өз қалауыңыз бойынша жасай аласыз немесе интернеттен дайын шаблонды жүктей аласыз. Отбасы мүшелеріне болашақ туралы тілектерін жазу үшін орын қалдыру өте жақсы. Сонымен, сіз туыстарыңыздың артықшылықтарын қанағаттандырып қана қоймай, сонымен қатар болашақ диета туралы ойлауды өзіңізге жеңілдетесіз.
5-қадам
Жаңа технологиялардың артықшылығын пайдаланыңыз. Жаңалық үй шаруасындағы әйелдерге де жетті: енді олар рецепт кітаптарын бір шетте қалдыра алады. Интернетте мәзірді бір тәулікке, бір аптаға, тіпті бір айға арналған көптеген әртүрлі бағдарламалар бар. Олардың көпшілігі әртүрлі функцияларды біріктіреді, мысалы, рецептерді сақтау және жазу, критерийлер бойынша қол жетімді рецептер арасында іздеу, мысалы, ингредиенттер немесе пісіру уақыты бойынша, және, әрине, мәзірдің өзі. Бұл бағдарламалар ыңғайлы, өйткені отбасылық мәзірді жоспарлау кезінде олар қажетті өнімдердің тізімін дереу көрсетеді және тіпті олардың белгілі бір бөлігіне қанша қажет болатынын есептей алады. Сіз сондай-ақ тоңазытқышта бар өнімдерде жүре аласыз, және бағдарлама мұны ескереді. Сонымен қатар, көптеген қосымшаларда бірқатар танымал рецепттер бар.
