Гибискус шайы ежелгі уақыттан бері белгілі. Египет оның отаны болып саналады. Оның үстіне, Ежелгі Египетте бұл сусын тек перғауындар үшін қол жетімді болды. Гибискус шайының қаншалықты пайдалы және зиянды екенін қарастырыңыз.
Гибискус шайы гибискус (судандық раушан) сияқты бұтадан алынады. Айта кету керек, бұл өсімдікте бәрі пайдалы (жапырақтары да, тамырлары да, сабақтары да), бірақ бұталы гүлдер, дәлірек айтсақ, шөптер шай қайнату үшін қолданылады. Жинау кезінде ең бастысы - олардың пісіп кетуіне жол бермеу.
Гибискус шайының артықшылықтары
1. Гибискус шайы өте жағымды және бай дәмге ие, ол сергітеді, күш береді, шөлді керемет қайнатады және ыстықта өте жақсы сергітеді.
2. Биологиялық белсенді заттарға өте бай, олардың арасында бірінші орынды органикалық қышқылдар алады. Бұл қышқылдар гибискус шайының дәміне өте үлкен әсер етеді. Бұл қышқылдардың әрқайсысы белгілі бір функцияларға жауап береді, гибискус сусынын барлық ауруларға ем ретінде қарастыру бекер емес.
3. Гибискус сепалынан ішу ағзаның жасаруына ықпал етеді, мидың жұмысын жақсартады, стресс пен шаршауды жеңілдетуге көмектеседі.
4. Сонымен қатар, гибискус сусыны қатерлі ісік пен қант диабетіне қарсы ең жақсы профилактика болып табылады.
5. Шайдың өте маңызды қасиеті - қан тамырларын нығайту.
6. Сондай-ақ, бұл шай көздің көруін сақтаудың тамаша құралы болып табылады.
Бұл өте пайдалы сусын, оны үнемі ішу керек, бірақ күніне үш реттен артық емес.
Гибискус шайының зияны
Гибискус шайы тек белгілі бір аурулары бар адамдарға ыңғайсыздық тудыруы мүмкін. Сонымен, гибискус шайын тұтынуды шектеу келесі жағдайларда болуы керек:
1. Бір жасқа дейінгі балаларға гибискус шайын беруге болмайды.
2. Егер аллергиялық реакцияларға бейімділік болса, онда гибискус ішпеген дұрыс. Аллергияға судандық раушанның қызғылт жапырақшалары себеп болуы мүмкін.
3. Асқазан жарасы, асқазанның қышқылдығы жоғарылаған жағдайда, сіз гибискус шайын мұқият ішуіңіз керек.
