Екі ғасырдан астам уақыт бойы адамдар борсық майын түрлі ауруларға арналған құнды құрал ретінде қолданып келеді. Бұл таңқаларлық емес, өйткені бұл өнім витаминдер мен биологиялық белсенді заттарға бай. Оларды сақтау үшін борсық майын дұрыс пайдалану және сақтау қажет.
Борсық майының құрамы
Борсық майы - әлсіз ерекше иісі бар жеңіл кілегей немесе ақ масса. Бұл өнім иммунитетті тез қалпына келтіруге және әртүрлі жараларды емдеуге ықпал ететін өте қоректік заттардың қайнар көзі болып табылады.
Борсық майының сары түсі және айқын жағымсыз иісі бұл өнімнің бұзылғандығын білдіреді. Бұл жағдайда оны қолдану ұсынылмайды.
Сонымен, борсық майының құрамында А және Е және К дәрумендері, В тобының витаминдері (В2, В3, В6, В9, В12) бар. Сонымен қатар, адам ағзасы өздігінен шығара алмайтын пайдалы қанықпаған Омега-3, Омега-6 және Омега-9 май қышқылдарына бай. Бұл табиғи өнім құрамында витаминдердің антиоксидантты әсерін күшейтетін органикалық қышқылдар да бар.
Борсық майының пайдалы қасиеттері
Борсық майы - табиғатта демалуды ұнататындар үшін таптырмас құрал. Ол айқын жылыну әсеріне ие, сондықтан ол аяздың алдын алу үшін қолданылады, әртүрлі жараларды, соның ішінде ауыр күйіктерді тиімді түрде дезинфекциялайды және емдейді. Жәндіктердің шағуына және тірек-қимыл аппаратының бұзылуына көмектеседі (созылу, артрит, остеопороз және остеохондроз).
Борсық майы өзінің ерекше химиялық құрамы арқасында денені құнды заттармен қанықтырады, бұл зат алмасуды қалыпқа келтіруге, иммунитетті нығайтуға және гормоналды деңгейлерді тұрақтандыруға көмектеседі. Бұл тыныс алу жолдарының, репродуктивті, эндокриндік, жүрек-қантамырлық және зәр шығару-репродуктивті жүйелердің, сондай-ақ асқазан-ішек жолдарының күйіне жақсы әсер етеді.
Бұл бронхит, астма, ларингит, өткір стенокардия және тіпті өкпе туберкулезіне қарсы тиімді құралдардың бірі. Борсық майы асқазан жарасына және гастритке пайдалы, өйткені ол асқазан қабырғаларын тітіркенуден қорғайды, оларды ақырын қаптайды. Ол қандағы холестерин деңгейін төмендетеді, тромбоциттер агрегациясын төмендетеді және қан денсаулығын жақсартады.
Борсық майы полиқанықпаған май қышқылдары мен А дәрумені концентрациясының жоғары болуына байланысты ісікке қарсы қасиетке ие, ол организмнен зиянды қосылыстарды алып тастайды және сонымен бірге вирустар мен бактериялардың әр түріне төзімділігін арттырады. Сіз оны жүкті әйелдерге де қолдана аласыз.
Ең құндысы - қыстың басталуына дейін шығарылған борсық майы - бұл кезде қоректік заттардың ең жоғары концентрациясы бар.
Борсық майын сақтау және пайдалану
Борсық майын жабық, жақсырақ шыны ыдыста, 0-ден + 5 ° C температурада сақтау керек. Күн сәулесінен алыс. Тоңазытқыш - оны сақтау үшін тамаша орын.
Бұл құралды бал, алоэ шырынын араластырып немесе сүтке қосып, тамақтанудан жарты сағат бұрын қабылдау дұрысырақ болады. Мұны істеу үшін сіз оны аздап ери аласыз, бірақ оны қайнатпаңыз, әйтпесе ол пайдалы заттардың біразын жоғалтады. Күніне осы өнімнің 3 ас қасықтан жеуі керек.
Тері ауруларын, жараларды, жарақаттарды немесе жай ғана жылынуды емдеу үшін борсық майын проблемалы аймақтағы теріге сүрту керек. Сондай-ақ, еріген борсық майымен массаж жасау пайдалы.
