Дүкендерге, базарларға және супермаркеттерге ұзақ сапарға бару кезінде қымбат уақытыңызды жоғалтпау үшін, еңбекпен тапқан ақшаңызды сапасыз өнімге жұмсамау үшін, ең бастысы, кейін денсаулығыңызбен төлемеу үшін сізге нақты түсінік болу керек. Дұрыс өнімдерді қалай таңдауға болады. Бұл үшін сізге үш ереже қабылданып, мүмкін болса, оларды қатаң сақтау қажет.
Алдымен сіз бір аптаға жуық мәзір жасауыңыз керек. Бұл өте аз уақытты алады. Осыдан кейін сізде алдағы жеті күнде қанша өнім қажет екендігі және нақты не сатып алу керек екендігі туралы нақты түсінік пайда болады.
Азық-түлікті өздігінен сатып алу - бұл шексіз міндет. Сіздің ойыңызша, супермаркетке барар алдында сатып алу керек нәрселердің тізімін жазып алу әлдеқайда практикалық, пайдалы әрі жылдамырақ. Әрине, егер сіз осы тізімді ұстанғаныңызда және супермаркеттің арбасымен хаотикалық айналып өтпесеңіз ғана мағынасы болады. Үйде жазылған тізім сізге көп уақыт пен ақшаны үнемдеуге көмектеседі.
Екінші және маңызды мәселе - бұл өнімнің сапасы. Әрине, заманауи дүкендердің сөрелерінде әр түрлі брендтердің әртүрлі өнімдері жарылып жатыр, олардың әрқайсысы өз өнімдерін ең жақсы деп жариялайды және сатып алушыны бұған табандылықпен сендіреді. Бірақ сіз әрдайым әдемі жарнамалық суреттер мен дауысты ұрандарға соқыр түрде сенбеуіңіз керек. Өнім туралы көп нәрсе - оның сыртқы түрі, түсі, иісі, орамның сапасы туралы айтуға болады. Айтпақшы, бұл ең алдымен қаптамаға назар аудару керек. Сапалы өнім шығаратын беделді, сенімді компаниялар мен кәсіпорындардың қаптамалары бірдей - мықты, әдемі және сапалы. Дәл осы орамда сатып алушы өнім туралы толық ақпаратты оқи алады, өнімнің құрамымен танысады, оның жарамдылық мерзімі туралы, тіпті қолдануға қарсы көрсетілімдер туралы біле алады. Егер пакетте мұндай ақпарат болмаса немесе ол оқылмаса, онда мұндай өнімнің сапасына қатысты күмән бар.
Әдетте, тәжірибелі үй шаруасындағы әйелдер тағамды қалай дұрыс таңдау керектігін біледі және мерзімі өтіп кеткен немесе мерзімі аяқталған өнімдерді «жарнамалық сату» жүргізетін кейбір супермаркеттердің қулықтарына мойымайды. Мұндай өнімдерге 20, 30 және тіпті 50% жеңілдіктер жасауға болады, бірақ мұндай өнімді сатып алу арқылы сіз өз ақшаңызды «лақтырып» қана қоймайтыныңызды ұмытпаңыз (өйткені мұндай өнімдердің дәмі көп нәрсені қалайды), бірақ және сіздің денсаулығыңызға қауіп төндіреді.