Балаларға арналған көкөніс пюресі

Балаларға арналған көкөніс пюресі
Балаларға арналған көкөніс пюресі

Мазмұны:

Anonim

Көкөніс пюресі - дүкеннен сатып алынған көкөніс қоспасына жақсы балама.

Балаларға арналған көкөніс пюресі
Балаларға арналған көкөніс пюресі

Бұл қажетті

1 орташа сәбіз, 1 шай қасық қант, 100 грамм ақ қырыққабат, 2 кішкене картоп, 1/2 кесе сүт, 10 грамм май

Нұсқаулық

1-қадам

Сәбізді, картопты, қырыққабатты жуыңыз және тазалаңыз. Кәстрөлге біраз су құйыңыз, қант қосып, жай отқа қойыңыз. Сәбіз бен қырыққабатты ұсақтап, кастрюльге салыңыз. Қақпақты жауып, 10 минут қайнатыңыз.

2-қадам

Картопты үлкен текшелерге кесіп, көкөністерге қосыңыз. Қайнатыңыз (шамамен 30 минут, барлық көкөністер мен картоп жұмсақ болуы керек).

3-қадам

Дайын болған көкөністерді дереу електен өткізіп алыңыз. Сүтті қыздырыңыз, үгітілген көкөністерге құйыңыз және қайнатыңыз.

4-қадам

Сары майды пюре қосып, жақсылап араластырыңыз. Пюре сәл салқындағанша қалдырыңыз және балаңызды тамақтандыруды бастаңыз.

Ұсынылған:

Балаларға арналған кештерге арналған коктейльдер

Балаларға арналған кештерге арналған коктейльдер

Балаларға арналған коктейльдер өте жарқын, жемісті, сүтті. Кішкентай балаңызды және оның достарын дәмді және пайдалы коктейльдермен таң қалдырыңыз. Коктейль десерт немесе сергітетін сусын болуы мүмкін. Дәмді қоспалар шырын, құдық немесе жеміс қосылған балмұздақтан алынады

Салмақ жоғалтуға арналған көкөніс сорпаларына арналған 5 рецепт

Салмақ жоғалтуға арналған көкөніс сорпаларына арналған 5 рецепт

Салмақ жоғалтуға арналған сорпа диеталары өте танымал. Оларға арналған сорпалар көкөніс сорпаларында дайындалады, олардың құрамында май мөлшері едәуір аз. Көкөніс сорпалары жағымды хош иісті дәмге ие және құрамында көп мөлшерде қоректік заттар бар

Жасымық және пісірілген көкөніс пюресі сорпасын қалай жасауға болады

Жасымық және пісірілген көкөніс пюресі сорпасын қалай жасауға болады

Өте ашық және шуақты қызыл жасымық пюресі сорпасы 30-40 минутта ғана дайындалады. Жылдам, дәмді және пайдалы! Бұл қажетті Қызыл жасымық - 150 г. Болгар бұрышы - 1/2 дана. Сәбіз - 1 дана. Пияз - 1 дана. Томат пастасы - 1 ас қасық Сарымсақ - 2 қалампыр Дәмдеуіштер, шөптер, тұз - дәміне қарай Нұсқаулық 1-қадам Біз пешті 180 градусқа дейін қыздыруға қойдық

Балаларға арналған туған күніне арналған салаттар: кейбір қызықты идеялар

Балаларға арналған туған күніне арналған салаттар: кейбір қызықты идеялар

Балалардың туған күні әрқашан көңілді, күлкі, байқаулар. Мерекелік үстелде міндетті түрде балалардың дәмді тағамдары: жеміс салаттары мен десерттері болуы керек. Салатты тек кесіп қана қоймай, оны безендіру керек. Содан кейін оны соңғы қасыққа дейін жейді

Ет суфлесін көкөніс пюресі арқылы қалай жасауға болады

Ет суфлесін көкөніс пюресі арқылы қалай жасауға болады

Осы рецепт бойынша дайындалған тағам өте дәмді және нәзік болып шығады. Диеталар мен балаларға арналған қуырылған және өткір ештеңе жоқ. Қажетті өнімдер: 600 гр ет, 1 тауық жұмыртқасы 1/2 кесе сүт 1 тілім нан, 40 грамм май, тұз