Гарам масалімен дәмді тефтельді қалай жасауға болады

Мазмұны:

Гарам масалімен дәмді тефтельді қалай жасауға болады
Гарам масалімен дәмді тефтельді қалай жасауға болады

Бейне: Гарам масалімен дәмді тефтельді қалай жасауға болады

Бейне: Гарам масалімен дәмді тефтельді қалай жасауға болады
Бейне: [Субтитрмен] Жұмыс күндеріне арналған 5 күндік тамақтану жоспары 🗓️ 2024, Сәуір
Anonim

Гарам масала - әртүрлі дәмдеуіштерден дайындалған дәстүрлі үнді шөпі. Гарам масалының көмегімен классикалық тағамдар (мысалы, тефтели) ащы шығыс ноталарын алады.

Гарам масалімен дәмді тефтельді қалай жасауға болады
Гарам масалімен дәмді тефтельді қалай жасауға болады

Бұл қажетті

  • 4 адамға арналған ингредиенттер;
  • - 500 гр. тартылған ет;
  • - пияз;
  • - 2 түйір сарымсақ;
  • - 2 шай қасық карри;
  • - 2 шай қасық ұнтақталған зире;
  • - шай қасық гарам масала дәмдеуіш қоспасы;
  • - ширек шай қасық ұнтақталған тәтті бұрыш;
  • - қызыл ащы бұрыш;
  • - майдалап туралған жаңа кориандр шай қасық;
  • - жұмыртқа;
  • - нан үгіндісі;
  • - ұн;
  • - зәйтүн майы;
  • - тұз.

Нұсқаулық

1-қадам

Пияз бен сарымсақты ұсақтап тураңыз да, туралған етге кориандрмен бірге қосыңыз, араластырыңыз және барлық қол жетімді дәмдеуіштермен дәмдеңіз.

2-қадам

Жұмыртқаны тартылған ет қосылған ыдысқа бөліңіз, 50 гр қосыңыз. үгінділер, қажет болса аздап тұздап, бәрін мұқият араластырыңыз.

3-қадам

Пешті 180С дейін қыздырыңыз. Ұсақталған етден кішкене фрикаделькалар жасаймыз, оларды ұнға айналдырамыз.

4-қадам

Қуыруға арналған табада қыздырылған зәйтүн майына, барлық жағынан ет фрикаларын 5 минут қуырыңыз. Біз оларды зәйтүн майымен аздап майланған қалыпқа салып, пеште 15-20 минут пісіреміз. Сіз кез-келген тұздықпен фрикаделькаларға қызмет ете аласыз.

Ұсынылған: