Асшаян мен бөдене жұмыртқасының салаты

Мазмұны:

Асшаян мен бөдене жұмыртқасының салаты
Асшаян мен бөдене жұмыртқасының салаты

Бейне: Асшаян мен бөдене жұмыртқасының салаты

Бейне: Асшаян мен бөдене жұмыртқасының салаты
Бейне: БӨДЕНЕ ЖҰМЫРТҚАСЫНЫҢ 26 ЕМДІК ҚАСИЕТІ, БАР АУРУҒА ЕМ БОЛАТЫН КІШКЕНТАЙ ЖҰМЫРТҚА, Керек арнасы 2024, Желтоқсан
Anonim

Асшаян - бұл көптеген дәмді тағамдар дайындау үшін қолданылатын ұсақ шаяндар. Асшаян және бөдене жұмыртқалары қосылған өте жеңіл салат. Пісіру уақыты 10-15 минут.

Асшаян мен бөдене жұмыртқасының салаты
Асшаян мен бөдене жұмыртқасының салаты

Бұл қажетті

  • • 150 г асшаян;
  • • 150 г қытай салаты;
  • • 10 дана. шие қызанақ;
  • • 10 дана. бөдене жұмыртқалары;
  • • 1 лимон;
  • • 50 г пармезан ірімшігі;
  • • 50 мл жеңіл майонез;
  • • дәміне қарай тұз.

Нұсқаулық

1-қадам

Кәстрөлге бір литр су құйып, отқа салыңыз. Су қайнай бастағанда, сіз асшаяндарды лақтырып, баяу отта 3-5 минут пісіруіңіз керек. Дайын асшаяндарды сыртқа шығару керек, салқындатып, қабығынан тазарту керек.

2-қадам

Шие қызанақтарын кесу керек. Бөдене жұмыртқасын қайнатыңыз, қабығын алып, кесіңіз. Қытайлық салат сіздің қолыңызбен жыртылуы мүмкін. Пармезан ірімшігін ұсақтап тураңыз.

3-қадам

Салат табағын үстіне асшаян, шие қызанақтары мен бөдене жұмыртқаларын салыңыз. Дәміне қарай тұз қосып, лимон шырынын қосыңыз.

4-қадам

Жеңіл майонез қосыңыз.

5-қадам

Үстіне ірімшікпен мол себіңіз. Асшаяндардың салаты дайын.

Ұсынылған: