Ең қайғылы адамды күлімсірететін өте жаңа және шуақты салат. Ол презентация жағынан ерекше және талғампаздығы жағынан керемет. Сонымен қатар, бұл салат ересектерге де, балаларға да керемет пайдалы.
Бұл қажетті
- - 1 дана. грейпфрут
- - 100 г қара өрік
- - 250 г тауық еті
- - 65 г қарағай жаңғағы
- - дәміне қарай майонез
Нұсқаулық
1-қадам
Табаны қыздырыңыз және қарағай жаңғағын қызарғанша бірнеше минут қайнатыңыз.
2-қадам
Өріктерді ұсақтап кесіңіз, сонда сіз үлкен кесектерге тап боласыз. Тауық филесін текшелерге кесіңіз.
3-қадам
Грейпфруттің қабығын келесідей етіп алып тастаңыз: жемістердің қабығын бүтін ұстау үшін, етке тигізбеңіз, үстіңгі бөлігін алыңыз да, қалған грейпфруттен өзегін мұқият алыңыз, кесіңіз.
4-қадам
Жеміс целлюлозасынан жұқа пленканы алып тастаңыз (ол қажет емес ащы береді) және кесектерін кесіңіз. Салаттың барлық ингредиенттерін біріктіріңіз. Майонез қосып, араластырыңыз.
5-қадам
Салатты грейпфруттен жасалған тостақтарға беріңіз. Таңдау бойынша, сіз оларға ою жасай аласыз. Пышақпен қабықтың шетінен кішкене үшбұрыштарды кесіңіз. Қарағай жаңғағымен салатты безендіріңіз. Салат қызмет етуге дайын!
