Көптеген адамдар құрманы құрметтейді, сондықтан олар осы жидектен рахат алатын жылдың суық мезгілін асыға күтеді. Перманың шынымен де адам денсаулығына пайдасы зор. Алайда оны шамадан тыс пайдалану ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін. Құрма жемісінде қандай қауіп бар? Оны қашан және кімге жеуге тыйым салынады?
Перман - күзде және қыста сатылымға шығатын маусымдық жидек. Ол көптеген пайдалы қасиеттерімен танымал. Бұл жидекті пайдалану адам ағзасын темірмен және пайдалы дәрумендермен қанықтырады. Персимон жүрек жұмысына жақсы әсер етеді, қан тамырлары мен бүйректерге оң әсер етеді. Ол қан қысымын қалыпқа келтіруге қабілетті. Бірақ, көптеген басқа пайдалы қасиеттерге қарамастан, хурма адам денсаулығына айтарлықтай зиян тигізуі мүмкін. Әсіресе, піспеген жидектерді немесе тәулігіне 4-тен астам піскен жидектерді жеген жағдайда.
Құрманың артық жеуі неге әкеледі
Құрманы көп мөлшерде пайдалану қандағы қанттың үлкен мөлшерін тудыруы мүмкін. Бұл біртіндеп қант диабетінің даму қаупінің жоғарылауына әкелуі мүмкін. Бұл нәзіктік аштықты керемет түрде жеңілдететініне және ұзақ уақыт қорытылатындығына қарамастан, денеге қуат беріп, хурма артық салмақ тудыруы мүмкін. Бұл организмдегі зат алмасу процестеріне де кері әсер етеді.
Бұл жидектің құрамында танин, таниндер өте көп. Бұл асқазан мен ішектің жұмысына кері әсер етеді. Сонымен қатар, хурма көбінесе өте тығыз теріге ие. Егер ол жойылмаса, онда оны сіңіру өте қиын, егер олар қабынған болса және өте сезімтал болса, ішкі органдардың шырышты қабығын жарақаттауы мүмкін. Ересектерге де, балаларға да көп құрма жеуге болмайды, өйткені ол «жабысады», орындықты жөндейді. Бұл іш қатуға әкеледі. Әсіресе сыни жағдайларда хурма ішек өтімсіздігі сияқты қауіпті жағдайдың кінәсі болып табылады. Мұндай патологиямен үйде өзін-өзі емдеу пайдасыз және қауіпті, көп жағдайда хирургиялық араласу қажет.
Құрманы өте кішкентай балаларға беру қауіпті. Бұл өнімді балалардың диетасына 3 жылдан кейін ғана енгізген дұрыс. Ерте жастағы хурма ас қорытуды бұзады, бүйрек және несеп-жыныс жүйесінің ауруларын қоздырушы болуы мүмкін. Сонымен қатар, бұл жидек балалар мен ересектерде ауыр аллергияны оңай тудырады. Сондықтан, сіз онымен айналыспауыңыз керек.
Бұрын тамақ болмаған жағдайда, хурмаға теріні қабығынан тазартуға тыйым салынады. Аш қарынға жидек күшті тітіркендіргіш ретінде әсер етеді. Егер сіз құрманы үнемі аш қарынға жесеңіз, сіз жараның дамуына түрткі бола аласыз.
Егер адамның ағзасында йод мөлшері артық болса, оның рационындағы хурма ең қас жау болады. Жидекті йодқа аллергиясы бар адамдар үшін, жидекті құрайтын басқа компоненттерге жеке төзбеушіліктен бас тарту керек.
Құрма жемісін кімге жеуге болмайды
- Асқазан-ішек жолдары аурулары бар адамдар құрма жемінен сақ болу керек. Асқазан мен ішектің белсенділігі төмендегенде (атония), ішектің тітіркену синдромы, дисбиоз және басқа да ауырсыну жағдайында хурма қолдануға тыйым салынады.
- Сіз жидекті кішкентай балаларға бере алмайсыз.
- Жүктілік кезінде және емізу кезінде хурма жемісін жеуге кеңес берілмейді.
- Жақында өткен асқазан-ішек жолдары мен ас қорыту жүйесінің қосалқы мүшелеріне операция жасатқан адамдарға осы дәмді жидекті пайдалануға тыйым салынады. Жаралар мен адгезиялардың болуы, сонымен қатар, күнделікті диетада хурмалардың болуына қарсы көрсеткіш болып табылады.
- Әр түрлі типтегі аллергияға бейімділік.
- Ұйқы безінің проблемалары, соның ішінде панкреатит.
- Қант диабетімен ауыратын науқастарға құрманы белсенді қолдану ұсынылмайды.
