Ройбос - Африканың тумасы. Дұрыс қайнатылған сусынның ерекше дәмі бар: шөптен жасалған ноталары бар, аздап жаңғақ дәмі бар. Rooibos дәрумендер мен минералдардың қоймасы бола отырып, шөлді керемет түрде босатады. Сусынның ағзаға емдік әсері бар, оны белгілі бір аурулардың алдын алу мақсатында қолдану ұсынылады.
Ройбос қалай пайдалы? Дәл осы африкалық шай барлық органдар мен жүйелерге жағымды әсер етеді. Мысалы, қара шайдан немесе жасыл шайдан айырмашылығы, rooibos кешке ішуге болады, оны ұйқыға дейін ішіңіз. Сусынның құрамында кофеин жоқ, жүйке жүйесін қоздырмайды, ұйқысыздықты тудырмайды. Таңертең rooibos-тың пайдасы - ол керемет тоналайды және көңіл-күйге өте жағымды әсер етеді.
Ройбос шайының денсаулыққа пайдалы 5 негізгі пайдасы
- Шай сусыны антиоксиданттарға бай. Егер сіз күн сайын кем дегенде бір апта бойы бір кесе Rooibos ішсеңіз, сіз өзіңізді қалай жақсы сезінетініңізді байқайсыз. Бұл сусын организмнен зиянды компоненттерді шығаруды ынталандырады, улы заттарды, токсиндерді шығарады. Сонымен қатар, сарапшылар рооибалар рак клеткаларына әсер етеді, олардың дамуына жол бермейді деп санайды.
- Асқорытудың әртүрлі проблемалары бар адамдар бұл сусынға назар аударуы керек. Ройбос асқазанды және диареяны жеңілдету үшін қою қара шайға қарағанда жақсы. Сусынды ішу асқазанның, ішектің, ас қорыту жүйесінің көмекші мүшелерінің жұмысын жақсартады. Дәрілік мақсаттарда роибос іштің, коликаның, жүрек айнудың, іш қатудың және ішектің кебуіне қарсы құрал ретінде қолданыла алады.
- Африка шайын ішу гипотониялық және гипертониялық науқастарға да мүмкін. Ол қан қысымын ақырын тұрақтандырады, тыныштандырады және жүрек соғу жылдамдығын қалыпқа келтіреді.
- Ройбос кемелер үшін өте пайдалы. Оны варикозды және атеросклероз кезінде қолдануға болады. Оның үстіне, бұл шай ағзаны уытсыздандыру қабілетінің арқасында «жаман» холестерин деңгейін төмендетеді.
- Сусынның құрамында көптеген дәрумендер мен қосалқы элементтер болғандықтан, роибос иммундық жүйенің жұмысын жақсартады. Шай қорғаныс функцияларын күшейтеді, тұмау немесе суық кезінде тез қалпына келуге көмектеседі.
Аурулардың алдын алуға арналған Roibos
Бұл африкалық шай сусынын бірқатар аурулардың алдын алуға көмектесетін табиғи және тиімді құрал ретінде пайдалануға болады.
Алдын алу мақсатында даму қаупін азайту үшін роибо ішу керек:
- анемия (шайдың құрамында темір көп);
- әртүрлі жүйелердің, тіндердің, органдардың онкологиялық патологиялары;
- асқазан-ішек жолына әсер ететін аурулар;
- жүрек проблемалары;
- тері аурулары (rooibos терінің ерте қартаюына жол бермейді);
- жүйке жүйесінің патологиялары (шай қобалжу, ұйқысыздық және дүрбелең шабуылдары үшін өте пайдалы);
- тыныс алу жүйесінің аурулары, әсіресе инфекциялық тип;
- клиникалық депрессия;
- созылмалы шаршау синдромы;
- аллергиялық реакциялар.
