Құлпынай мен рукола салатын қалай жасауға болады

Мазмұны:

Құлпынай мен рукола салатын қалай жасауға болады
Құлпынай мен рукола салатын қалай жасауға болады

Бейне: Құлпынай мен рукола салатын қалай жасауға болады

Бейне: Құлпынай мен рукола салатын қалай жасауға болады
Бейне: Салат на 8 Марта с картофелем ПАЙ 2024, Мамыр
Anonim

Жеміс салаттарын барлығы дерлік жақсы көреді, әсіресе балалар. Егер сіз салат үшін маусымдық жемістерді қолдансаңыз, жемістер мен жидектердің әртүрлі тіркесімі арқасында сіз әрқашан жаңа нәрсе ала аласыз. Жеміс салаты - бұл барлық отбасы мүшелері үшін керемет десерт.

Құлпынай мен рукола салатын қалай жасауға болады
Құлпынай мен рукола салатын қалай жасауға болады

Бұл қажетті

  • - 235-265 г құлпынай
  • - 245-260 г кусус
  • - 135 г рукола
  • - 1, 5 лимон сына
  • - 1, 5-2, 5 ас қасық. л. қарағай жаңғағы
  • - тұз
  • - 55 г жаңа ұнтақталған қызғылт бұрыш
  • - 50 мл бальзам сірке суы
  • - 15 г қант ұнтағы
  • - 340 мл зәйтүн майы

Нұсқаулық

1-қадам

Кускусты кесеге құйыңыз, зәйтүн майымен дәмдеңіз, тұзды аздап салыңыз. Суды қайнатыңыз және үстіңгі жағын шамамен 1,5 см жауып тұратындай етіп кусусқа құйыңыз, тостағанды қақпақпен жауып, 9-16 минутқа қалдырған дұрыс.

2-қадам

Руколаны жуыңыз, сұрыптап, науаға кептіріңіз. Құлпынайларды шайыңыз және құрғатыңыз. Жидектерді кесіңіз: үлкен төрт бөлікке, жартысында кішкене. Лимон шырынын себіңіз.

3-қадам

Ингредиенттерді терең ыдысқа салыңыз да, қасықпен қатты араластырыңыз. Дәм татыңыз, қажет болса, дәмдеуіштерді қосыңыз.

4-қадам

Кускусты шанышқымен ұрып, түбі кең ыдысқа үйіндіге салыңыз. Рукола мен құлпынайларды үстіне салыңыз, аздап бұрыш қосыңыз. Қарағай жаңғағын үстіне себіңіз, үстіне киім кигізіп, араластырмай жей беріңіз.

Ұсынылған: