Киви - бұл өте пайдалы жеміс, оның құрамында көптеген дәрумендер мен минералдар бар. Осы жемісті қосатын кез-келген тағам дәмді ғана емес, сонымен қатар өте пайдалы болады.
Бұл қажетті
- - банан 1 дана;
- - алмұрт 1 дана;
- - алма 1-2 дана;
- - киви 1-2 дана;
- - өрік 5-6 дана;
- - 2 апельсин;
- - лимон шырыны 1 шай қасық;
- Жанармай құю үшін:
- - табиғи йогурт 1 стакан;
- - қаймақ үшін қоюландырғыш 1 пакет;
- - даршын 0,5 шай қасық;
- - бал 1 ас қасық. қасық;
- Декорация үшін:
- - кокос үлпектері.
Нұсқаулық
1-қадам
Барлық жемістерді суық суға мұқият жуыңыз және қағаз сүлгімен құрғатыңыз. 1 апельсинді алып, оны ұсақ үккішпен тазалаңыз.
2-қадам
Йогуртқа арналған тағамды дайындау. Табиғи йогурт, апельсин қабығы, бал, даршын және қаймақ үшін қоюландырғыш алыңыз, бүкіл массаны миксермен жақсылап шайқаңыз. Алынған қоспаны қату үшін тоңазытқышқа салыңыз.
3-қадам
Киви, алмұрт және алманың қабығы. Кивидің жартысын гарнирге қалдырыңыз, қалған жемістерді кішкене текшелерге кесіңіз.
4-қадам
Бананды қабығынан бөліп, кішкене тілімдерге бөліп, лимон шырынын себіңіз. Өрікті екіге бөліп, тұқымын алып тастаңыз.
5-қадам
Апельсинді тазартып, ақ талшықтарды алып тастаңыз. Әр сынадан пленканы алып тастап, целлюлозаны кішкене бөліктерге кесіңіз.
6-қадам
Ыдысқа кішкене киім киіп, оған жемістер дайындаңыз. Қалған киімді үстіне және бүйіріне қойыңыз. Салатты киви кесектерімен безендіріп, кокос жаңғағымен себіңіз де, қызмет етіңіз.
