Өкпеден шыққан гуляш

Өкпеден шыққан гуляш
Өкпеден шыққан гуляш

Мазмұны:

  • 👤 Автор Brandon Turner 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-17 01:52.
  • 🖍 Соңғы өзгертілген 2025-01-24 11:40.

Сиыр етінен жасалған гуляш дәстүрлі тағам болғанымен, бәріне ұнайтын, бірақ өкпе гулясы кем емес дәмді әрі қанағаттанарлық болып шығады. Ол өзінің нәзік құрылымымен және жағымды дәмімен ерекшеленеді.

Өкпеден шыққан гуляш
Өкпеден шыққан гуляш

Бұл қажетті

  • - 500 г өкпе
  • - 1 пияз
  • - 1 ас қасық. л. қызанақ пастасы
  • - 1 ас қасық. л. ұн
  • - өсімдік майы
  • - тұз
  • - бұрыш

Нұсқаулық

1-қадам

Гуляш жасау үшін өкпеңізді жылы сумен шайыңыз. Кәстрөлге су құйыңыз, оны жылытыңыз, кастрюльге өкпеңізді салыңыз, баяу отта 2 сағаттай пісіріңіз. Өкпені шығарыңыз, салқындатыңыз. Сорпаны табаға қалдырыңыз, ол әлі де ыңғайлы болады.

2-қадам

Өкпені кішкене текшелерге кесіп, тұз бен бұрыш қосып, 10 минутқа қалдырыңыз. Сары маймен табаға қуырыңыз, ұн себіңіз.

3-қадам

Пиязды ұсақтап турап, табаға қосыңыз, тағы 3-4 минут қуыруды жалғастырыңыз. Табадан бәрін кастрюльге ауыстырыңыз.

4-қадам

Өкпені кастрюльге пісіргеннен кейін қалған 2 кесе сорпаны құйыңыз. Содан кейін оған томат пастасын қосыңыз, сіз лавр жапырағын да қоюға болады. Кәстрөлді қақпақпен жабыңыз, ыдысты тағы 10-15 минут қайнатыңыз. Бұл тұздықпен керемет гуляш болып шықты. Ас болсын!

Ұсынылған:

Өсіп шыққан бидайды қалай жеуге болады

Өсіп шыққан бидайды қалай жеуге болады

Өскен бидайдың қуатты ынталандырушы әсері бар, оның құрамындағы дәрумендер мен антиоксиданттардың мөлшері күрт артады (он есе). Табиғаттың бұл баға жетпес сыйлығын үйде оңай дайындауға болады. Бұл қажетті Жаңғақтар қосылған бидай - өсіп шыққан дәндер - 1 стакан

Еттен шыққан иісті қалай кетіруге болады

Еттен шыққан иісті қалай кетіруге болады

Еттің кейбір түрлерінің өзіндік ерекше иісі бар. Қозы, ешкі еті, аң - бұлан, елік және т.б. иіс сезуі мүмкін, бірақ бұл мұндай етті тағам дайындауға болмайды дегенді білдірмейді. Оны маринадта ұстау жеткілікті, ал ет иістен құтылып қана қоймай, әлдеқайда жұмсақ әрі жұмсақ болады

Өсіп шыққан қарақұмықтың емдік қасиеттері

Өсіп шыққан қарақұмықтың емдік қасиеттері

Қарақұмық - пайдалы микроэлементтердің қоймасы. Бірақ жасыл өскен қарақұмықтың емдік қасиеттері туралы бірнеше адам біледі. Сонымен қатар, диетада жасыл қарақұмық өскіндері күш пен денсаулықтың қайнар көзіне айналуы мүмкін. Өсіп шыққан қарақұмық адам ағзасына күрделі әсер етеді:

Асқабақтың өсіп шыққан тұқымын қалай жеуге болады

Асқабақтың өсіп шыққан тұқымын қалай жеуге болады

Асқабақтың құрғақ тұқымы «ұйықтап жатыр». Одан кейін өсуі керек нәрсенің бәрі бүйректе «ұйықтайды». Бірақ тұқым дамуға (өсуге) жағдай жасай салысымен, оған тән барлық тіршілік күштері оянады. Егер сіз асқабақтың өсіп шыққан тұқымын күнделікті диетаңызға қоссаңыз, денеге теңдесі жоқ пайда әкеледі

Өсіп шыққан бидайды қолдануға қарсы көрсеткіштер

Өсіп шыққан бидайды қолдануға қарсы көрсеткіштер

Бидайдың және басқа дәнді дақылдардың өскен дәндері халықтық медицинада көптеген ауруларға қарсы дәрі ретінде бұрыннан қолданылып келеді. Бұл емдік тағамның бірегейлігі - қоректік заттардың көп болуында ғана емес, сонымен қатар олардың комбинациясы синергетикалық әсерге ие - бір-бірімен үйлесіп, олардың адам ағзасына жағымды әсерін күшейтеді