Баклажаннан жасалған макарон өнімдерін қалай жасауға болады

Мазмұны:

Баклажаннан жасалған макарон өнімдерін қалай жасауға болады
Баклажаннан жасалған макарон өнімдерін қалай жасауға болады

Бейне: Баклажаннан жасалған макарон өнімдерін қалай жасауға болады

Бейне: Баклажаннан жасалған макарон өнімдерін қалай жасауға болады
Бейне: Қытырлақ пастаға арналған тағамдар | Макарон өнімдері 2024, Наурыз
Anonim

Баклажандар төмен калориялы өнім болып саналады, олардың құрамында В, РР, С тобының дәрумендері, каротин бар. Сондықтан баклажан макароны қарапайым және дәмді итальяндық тағам ғана емес, сонымен қатар пайдалы. Көкөністерді сүйетіндер оны ұнатады.

Баклажаннан жасалған макарон өнімдерін қалай жасауға болады
Баклажаннан жасалған макарон өнімдерін қалай жасауға болады

Бұл қажетті

  • Бір қызмет үшін:
  • - 200 г спагетти;
  • - 1 орташа баклажан;
  • - 1 қызанақ;
  • - 4 түйір сарымсақ;
  • - 2 ас қасық. қасық зәйтүн майы;
  • - итальяндық шөптер.

Нұсқаулық

1-қадам

Спагеттиді тұзды суға пісірілгенге дейін қайнатыңыз.

2-қадам

Баклажанды табақтарға, содан кейін диагональ бойынша ұзын жолақтарға кесіңіз.

3-қадам

Баклажандарды зәйтүн майына мөлдір болғанға дейін қуырыңыз.

4-қадам

Баклажанға туралған қызанақты қосыңыз. Егер сізде кішкентай қызанақ болса, аздап пайдаланыңыз. Тек есте сақтаңыз - көлемі бойынша баклажандар көбірек болуы керек.

5-қадам

Көкөністерді жұмсақ болғанға дейін қайнатыңыз. Нәзік үгітілген сарымсақ түйіршіктерін қосыңыз. Дәміне қарай бұрыш пен тұз қосыңыз. Хош иісті итальяндық шөптердің қоспасын қосыңыз.

6-қадам

Спагеттиді табаққа салыңыз, үстіне дайындалған баклажан тұздығын салыңыз.

Ұсынылған: