Қатерлі ісіктің дамуына әр түрлі себептер әсер етуі мүмкін. Тамақтану қатерлі ісік қаупін азайту үшін маңызды рөл атқарады. Қандай тағам қауіпті патологияның ықтималдығын азайтуға көмектеседі? Қатерлі ісіктің алдын алу үшін диетаға не қосу керек?
Дәнді дақылдар. Дәнді дақылдардың құрамында көптеген антиоксиданттар мен онкологиялық аурулардың даму ықтималдығын төмендететін заттар бар. Мұндай өнімдер профилактика үшін де, демеуші терапияның бөлігі ретінде де қолданыла алады, өйткені олар рак клеткаларының белсенділігін басады. Дәрігерлер онкологиялық патологиямен күресудің тиімді құралы ретінде зығыр мен тұтас дәндерді бөліп көрсетеді. Тоқ ішекте қатерлі ісік пайда болу қаупін барынша азайту үшін дәнді дақылдарды жеген пайдалы.
Куркума. Бұл тұздық адамдар үшін өте пайдалы деп танылған. Оны тағаммен жеу қатерлі ісіктің қуыққа әсер ету қаупін азайтуға көмектеседі. Сонымен қатар, куркума ішектегі рак клеткаларының белсенділігімен күреседі. Бұл дәмдеуіште ферменттердің шамадан тыс түзілуінен туындаған қабыну процестерін басатын арнайы заттар бар.
Авокадо. Бұл өнімде бос радикалдарға әсер ететін антиоксиданттар бар. Мысалы, авокадо глутатион құрамында өте көп. Бұл зат рак клеткаларымен күресуге көмектеседі, олардың белсенділігін басады, егер патология анықталған болса, аурудың өршуіне жол бермейді. Диетада авокадо болуы бауыр мен өт қабының қатерлі ісігінен сақтауға көмектеседі.
Қызанақ / қызанақ. Бұл көкөністерде қатерлі ісік пайда болуына жол бермейтін арнайы қызыл пигмент бар. Қызанақ пен қызанақ ер адамдар үшін әсіресе пайдалы болады, өйткені олардың диетада болуы қуық асты безінің қатерлі ісігін диагностикалау қаупін азайтады.
Зәйтүн майы. Зәйтүн майы қатерлі ісіктен тамаша қорғайды. Оны диетада және ауру бұрын дамыған жағдайда қолдануға рұқсат етіледі. Зәйтүн майы әйелдер үшін әсіресе пайдалы болады, өйткені бұл қатерлі ісікке қарсы өнім сүт бездері мен аналық бездердің қауіпті ауруының даму ықтималдығын 60% -ға азайтады. Майдың бұл түрінің қатерлі ісікке қарсы функциялары олеин қышқылының болуымен байланысты. Дәл осы компонент рак клеткаларының белсенді болуына жол бермейді.
Сарымсақ. Бұл өнім асқазан-ішек жолына әсер ететін онкологиялық патологиядан қорғайды. Сарымсақтың ерекше артықшылығы оның құрамына лейкоциттердің пайда болуын ынталандыратын компоненттер кіреді. Олар, өз кезегінде, рак клеткаларын жояды, олардың белсенділігін едәуір төмендетеді. Сонымен қатар, сарымсақ иммундық жүйені күшейтеді, бұл онкологиялық аурулардың алдын алу үшін де маңызды. Сарымсақ көбінесе онкологияның себебі болатын адам ағзасынан токсиндер мен улардың кетуіне ықпал етеді.
Таңқурай. Бұл дәмді жидек адам денсаулығына өте пайдалы. Онкологиялық патологиядан қорғайтын көптеген антиоксиданттар бар. Таңқурай ішек және өңеш қатерлі ісігінің даму қаупін азайтатын профилактикалық агент бола алады. Сарымсақ сияқты, бұл жидек де ағзаны қатерлі ісік ауруын қоздыратын зиянды заттардан тазартады.
