Тунецпен толтырылған авокадо - бұл қарапайым және қол жетімді ингредиенттермен дайындалғанына қарамастан, оны экзотикалық деп атауға болатын тағам. Бұл үстелге өте ерекше және жарқын көрінеді.
Бұл қажетті
- - 2 кішкентай авокадо
- - тунец консервілері (1 банка)
- - 1 лимон
- - 1 бас қызыл пияз
- - ұнтақталған қара бұрыш
- - тұз
- - қаймақ (немесе табиғи йогурт)
- - жаңа піскен шөптер
- - 1 болгар бұрышы
- - қатты ірімшік
Нұсқаулық
1-қадам
Әр авокадоны ұзына бойына кесіп, шұңқырды мұқият алып тастаңыз. Целлюлозаны скрабтау үшін шай қасықты қолданыңыз.
2-қадам
Авокадо етін шанышқымен жұмсартып, аздап лимон шырынын себіңіз.
3-қадам
Жеке ыдыста консервіленген тунецті шанышқымен езіңіз. Балықты авокадо целлюлозасына мұқият араластырыңыз.
4-қадам
Болгар бұрышы мен қызыл пиязды пышақпен мұқият кесіңіз. Ингредиенттерді балық қорымен араластырыңыз.
5-қадам
Дәміне қарай жетіде тұз бен қара бұрыш қосыңыз. Салатты табиғи йогуртпен немесе қаймақпен дәмдеңіз.
6-қадам
Салатты авокадо дайындамаларына мұқият салыңыз. Үстіне үгітілген ірімшікті мол себіңіз. Толтырылған авокадоны жаңа шөптермен безендіріңіз.
