Інжір - өте сирек кездесетін жеміс. Көпшілігі оны үлкен дүкендерден көреді, бірақ оны сатып алуды шешетіндер аз. Оның қасиеттері туралы өте аз адамдар біледі. Інжірдің көптеген пайдалы қасиеттері бар. Бұл жемісті қолдану іс жүзінде ешқандай жанама әсер етпейтіндігі және қарсы көрсетілімдері өте аз екендігі назар аудартады.
Інжір дегеніміз не?
Бір уақытта ең пайдалы және жұмбақ жеміс. Ол Ресейде өспейді, сондықтан ресейлік сатып алушылар үшін бұл іс жүзінде белгісіз. Сонымен қатар, оны супермаркеттер сөрелерінен табуға болады, бірақ оны сатып алу туралы көп адам шешім қабылдамайды, тіпті одан да аз адамдар бұл жемістің пайдалы қасиеттері туралы біледі.
Бұл жеміс кереметі неде? Дәрігерлер інжірдің көптеген пайдалы және емдік қасиеттері бар екенін дәлелдеді. Жаңа інжірде әртүрлі қанттар мен органикалық қышқылдар бар. Інжірдің кейбір сорттарының құрамында 71% дейін қант бар. Бұл жемістің құрамында лимон қышқылы бар, ал глицерин қышқылы жетілген інжірде болады. Жемісі темір мен мысқа бай.
Інжірдің пайдалы қасиеттері
Інжір аштықты жеңілдетеді, күш пен қуат береді. Бұл сізді шөлдейді емес. Бұл жеміс улануды емдеуге көмектеседі, өйткені ол асқазанды қалыпқа келтіре алады. Інжір бүйрек пен бауыр қызметін белсенді түрде ынталандырады.
Інжір тамақ ауруына да пайдалы. Егер ыстық сүтте қайнатылған болса, онда ол сізді антипиретикалық агентпен қатар әрекет ете отырып, ангинадан босатады.
Бұл керемет жеміс құрғақ жөтелден арылуға, холестерин деңгейінің төмендеуіне көмектеседі, сонымен қатар іш жүргізетін зат бола алады. Інжірде көп мөлшерде калий бар, бұл жүректің дұрыс жұмыс істеуі үшін қажет.
Інжір грелін жеңіл жаралардың тез жазылуына және абсцесс пен ісіктердің жұмсартылуына көмектесу үшін қолдануға болады.
Бір сөзбен айтқанда, бұл ерекше жеміс адам ағзасына көптеген ауруларға пайдалы болуы мүмкін.
Інжірді қолдануға қарсы көрсеткіштер
Жаңа інжір іс жүзінде ешқандай жанама әсер етпейді. Бұл жемісті қолдануға қарсы көрсеткіш ретінде қант диабеті, асқазан-ішек жолдарының өткір аурулары, подагра сияқты ауруларды бөліп көрсетуге болады.
Інжір таңдау
Нағыз піскен және дәмді жемісті табу қиын. Ескі інжір сіздің пайдаңыздан гөрі сіздің денеңізге зиян тигізетінін ұмытпаңыз. Шын мәнінде сау жеміс тіссіз, тығыз болады. Басқан кезде, ол аздап берілуі керек.
