Зәйтүн қосылған капоната

Мазмұны:

Зәйтүн қосылған капоната
Зәйтүн қосылған капоната

Бейне: Зәйтүн қосылған капоната

Бейне: Зәйтүн қосылған капоната
Бейне: МАССАЖҒА АРНАЛҒАН ЗӘЙТҮН МАЙЫ | ОЛИВКОВОЕ МАСЛО ДЛЯ МАССАЖА ТЕЛА 2024, Қараша
Anonim

Күнделікті мәзірді классикалық сицилия тағамымен әртараптандырыңыз - зәйтүн қосылған капоната дайындаңыз! Жарты сағат ішінде тағам дайындау

Зәйтүн қосылған капоната
Зәйтүн қосылған капоната

Бұл қажетті

  • Төрт порция үшін:
  • - зәйтүн - 100 г;
  • - бір баклажан;
  • - төрт қызанақ;
  • - балдыркөк сабағы - 2 ас қасық. қасықтар;
  • - қант - 2 ас қасық. қасықтар;
  • - шарап сірке суы - 2 ас қасық. қасықтар;
  • - каперстер - 2 ас қасық. қасықтар;
  • - бір пияз;
  • - ақжелкен шоғыры;
  • - қара бұрыш, тұз.

Нұсқаулық

1-қадам

Баклажанды тазалап, текшелерге бөліп, ыдысқа салыңыз, тұз себіңіз. 15 минуттан кейін суық сумен шайыңыз, қағаз сүлгілермен құрғатыңыз.

2-қадам

Баклажандарды табаға қуырыңыз, ыдысқа салыңыз.

3-қадам

Каперстер, зәйтүн, пияз, балдыркөк ұсақтаңыз. Бұл аппетит ингредиенттерін грильдегі баклажанға қосыңыз.

4-қадам

Қызанақты қайнаған сумен күйдіріңіз, қабығын алыңыз. Целлюлозаны ұсақтаңыз, қантпен шамамен төрт минут қайнатыңыз. Сірке суын, бұрыш пен тұзды қосыңыз. Тағы сегіз минут қақпағынсыз пісіріңіз.

5-қадам

Баклажанды томат тұздығымен дәмдеңіз, туралған ақжелкен қосыңыз. Қоспаны салқындатыңыз, тоңазытқышқа салыңыз.

Ұсынылған: