Асшаяндар мен алмұрт және авокадо киімі бар суық қызылша

Мазмұны:

Асшаяндар мен алмұрт және авокадо киімі бар суық қызылша
Асшаяндар мен алмұрт және авокадо киімі бар суық қызылша

Бейне: Асшаяндар мен алмұрт және авокадо киімі бар суық қызылша

Бейне: Асшаяндар мен алмұрт және авокадо киімі бар суық қызылша
Бейне: Get Started → Learn English → Master ALL the ENGLISH BASICS you NEED to know! 2024, Сәуір
Anonim

Салқын сорпалар жазда өте танымал. Кішкене импровизациямен сіз қызылша сорпасын асшаяндармен және жеміс-жидектермен дайындауға болады. Дәмі сергітеді, ал сорпаның өзі көңілге қонымды.

Асшаяндар мен алмұрт және авокадо киімі бар суық қызылша
Асшаяндар мен алмұрт және авокадо киімі бар суық қызылша

Бұл қажетті

  • - блендер;
  • - салқындатылған минералды су 2,5 л;
  • - король асшаяндары 450 г;
  • - қызылша 4 дана;
  • - жаңа піскен қияр 3-4 дана;
  • - тауық жұмыртқасы 4 дана;
  • - жасыл пияз;
  • - аскөк;
  • - тұз;
  • - бальзам сірке суы;
  • - шикі қаймақ;
  • Жанармай құю үшін:
  • - авокадо 1 дана;
  • - алмұрт 1 дана;
  • - 1/2 лимон шырыны;
  • - пияз 1 дана;
  • - 1 түйір сарымсақ;
  • - зәйтүн майы 1 ас қасық. қасық;
  • - тұз;
  • - ұнтақталған қара бұрыш.

Нұсқаулық

1-қадам

Қызылшаны қайнатыңыз, салқындатыңыз, қабығынан тазартыңыз және жұқа жолақтармен кесіңіз. Қиярды жуып, текшелерге кесіңіз. Аскөк пен жасыл пиязды ұсақтап тураңыз.

2-қадам

Асшаяндарды қайнаған тұзды суда 8-10 минут қайнатыңыз. Олар салқындаған кезде бастарын, қабықшаларын және ішек тамырларын тазалап, ұсақтап тураңыз.

3-қадам

Жұмыртқаны қайнатыңыз, содан кейін қабығы мен үккіште үгітіңіз немесе ұсақтап тураңыз.

4-қадам

Дайын көкөністерді кастрюльге салыңыз, салқындатылған сумен жабыңыз, дәміне қарай тұз бен бальзам сірке суын қосыңыз. Тоңазытқышқа салыңыз.

5-қадам

Таңғышты дайындау. Авокадоны тазалап, шұңқырларды алыңыз. Кішкене бөліктерге кесіп, лимон шырынын құйыңыз. Алмұртты, қабығын және өзегін жуыңыз, кесектерге кесіңіз. Пияз бен сарымсақты ұсақтаңыз.

6-қадам

Таңғышты блендермен ұнтақтаңыз, сіз біртекті пюре алуыңыз керек. Зәйтүн майын, тұзды, бұрышты қосып, қайтадан шайқаңыз. Массаны тоңазытқышқа салыңыз.

7-қадам

Қызылшаны көзілдірікке немесе терең ыдысқа құйыңыз, әрқайсысына 1 қасық тұздық салыңыз, қаймақ қосып, асшаяндар мен шөптермен безендіріңіз.

Ұсынылған: