Алкогольді ішкеннен кейін шұғыл түрде жұмысқа, іскерлікке немесе маңызды кездесуге бару қажет болатын жағдайлар бар. Мұндай жағдайлар жиі проблемаларға, жанжалдарға және іскери беделдің төмендеуіне әкеледі. Бірақ кейде сіз мүмкіндікті пайдаланып, егер сіз аздап ішкен болсаңыз немесе мерекеден бері жеткілікті уақыт өткен болса, сергек көрінуге тырысыңыз. Үйде жарты сағатта қалай тез ұйықтау керектігін айтамыз, дәлелденген кеңестер береміз.
Алкоголь ағзадан 24 сағат ішінде, яғни бір күнде толығымен жоғалып кететіні белгілі. Осыдан кейін сіз көлік құралын қауіпсіз басқара аласыз, алкоголизаторда тексеріліп, келіссөздер жүргізіп, толығымен сергек болып көрінесіз. Бірақ кейде адамға ішкеннен кейін жарты сағат ішінде «қияр сияқты» болу керек. Көбісі түтіннің тұрақты иісі үшін басқалар бірдеңе дұрыс емес деп күдіктенуі мүмкін деп қорқады.
Алкогольді амбраннан қалай құтылуға болатын бірнеше кеңестер бар:
- душ қабылдаңыз, тістеріңізді жалбыз пастасымен жуыңыз;
- ботқа немесе сорпа қосылған таңғы ас (кешкі ас) ішіңіз;
- қарбыз, цитрус, ментол сағызын шайнаңыз;
- Ақжелкеннің бірнеше бұтағы, 3-4 лавр жапырағы, бір уыс кофе дәндері бар «шағу».
Үйде таблеткасыз тез ұйықтаудың ең жақсы тәсілі - көп мөлшерде газдалмаған тұздалған сумен немесе клизмамен құсуды қоздыру. Осындай жолмен ғана алкоголь организмнен толықтай шығарылады.
Үйде жарты сағатта қалай тез ұйықтауға болатыны туралы 10 кеңестер бар:
- Егер сізге 20-30 минут ішінде қалыпты жағдайға келу керек болса, суық / контрастты душ, құлаққа, аяққа интенсивті массаж, өте күшті шай, қантсыз кофе көмектеседі. Осы процедуралардан бұрын құсуды қоздыру керек, әйтпесе әдістер жұмыс істемейді.
- Егер маңызды оқиғаға дейін екі сағат болса, денені 3-4 литр сумен газсыз және диуретиктерсіз тазарту керек, алкогольді физикалық белсенділікпен, жүгіру арқылы алып тастау керек. Осыдан кейін жеміс шырынын (қарбыз, апельсин) ішу, ыстық тағам (сорпа, екінші) жеу, контрастты душ қабылдау ұсынылады.
- Ілініп тұрған сұйық аммиак денені жақсы қуаттандырады. 5 тамшыны стакан суда араластырыңыз, сұйықты бір қолмен ішіңіз, мұрныңызды қолыңызбен ұстаңыз. Сіз аммиактың иісін сезе аласыз, әсер де көрінетін болады.
- Асқазан синдромын жеңілдетуге дәрі-дәрмектер мен таблеткалар көмектеседі: белсендірілген көмір, Антипохмелин, Зорекс, Алка-примм, Stand up препараты, Сорбекс, Алка-Сельцер. Қияр маринадталған қияр, қызанақ шырыны, минералды суды газсыз ішу артық болмайды.
- Жылдам тәсілі - екі шыныаяқ күшті кофені ішу (міндетті түрде қантсыз, кілегейсіз, сүтті), содан кейін салқын ваннаға түсу. Мінсіз, көпшілік тексерген.
- Жалбыз және зімбір қосылған жасыл шай жақсы әсер береді. Дегенмен, сіз оны кем дегенде 3-4 кесе ішуіңіз керек.
- Жалбыз спирті бар рецепт похмельге көмектеседі. Бір стакан суға 20 тамшы алкогольдік жалбыз тұнбасын қосыңыз, бір уақытта ішіңіз. Тыныштық бірден келеді.
- Көбіне полиция мас күйінде қылмыскерден жауап алу кезінде жиі қолданатын әдіс көмектеседі. Сізге алақаныңызды құлаққа қою керек, оларды қатты қозғалыстармен ысқылаңыз. Қанның ағыны мас адамды салыстырмалы түрде есі дұрыс жағдайға келтіруге көмектеседі.
- Жаңа спаржа мен таңқурай, сарымсақ, ақжелкен сияқты өнімдер қандағы алкоголь мөлшерін азайтуға көмектеседі. Олардың құрамында алкоголь қосылыстарын бұзатын заттар бар. Жаңа сығылған лимон шырыны сізге тез ұйықтауға көмектеседі.
- Тиімді әдіс - дәрігерді шақыру, глюкозаның, дәрумендердің, инсулиннің 5% ерітіндісіне негізделген тамызғышты орнату.
Үй жағдайында ескі әдістерді қолданып, қалай тез ұйықтауға болатыны туралы кеңестер көмектесе алады:
- пиязды табаққа кесіп, мас адамға иіс сезсін;
- бастың артқы жағына мұздай су құйыңыз, ол жотадан төмен ағып кетеді;
- мас маскүнемді құлақтың тістерінен шағу (қанға емес);
- жылқы немесе сиыр тезегін жылы сумен құйып, сұйықтықты стаканға жинап, мас адамды аузына құйыңыз.
Соңғы нұсқа, ескі тұрғындардың сауалнамаларына сәйкес, жүз пайызға мас күйіндегі маскүнемнің есін жинауға көмектеседі.
