2019 жылы православтарға арналған Ораза 11 наурызда басталады. Дәл осы күннен бастап Пасхаға дейін ораза ұстаушылар диетадан көптеген тағамдарды, әсіресе ет пен балықты қоспағанда, қатаң диета ұстануы керек болады.
Ораза - жылдың ең ұзақ оразасы, сондықтан оны бәрі бірдей ұстай алмайды. Шындығында, көптеген адамдар жануарлардан алынатын өнімдер мен балықты өздерінің мәзірінен 48 күн ішінде толықтай алып тастауға ерік-жігері жете бермейді. Ораза кезінде балық тағамдары мен уылдырықты 48 күндік «диета» кезінде үш рет қана дәмін татып көруге болатын күндер болатынын айта кеткен жөн.
2019 жылы Ораза кезінде балықты қашан жеуге болады
Ораза - бұл өте қатал ораза, өйткені ораза ұстаушылар өз мәзіріне көп заттарды (ет, сүт және жұмыртқасы бар өнімдер) енгізбеуі керек, бірақ шикі тағамға (көкөністер мен жемістер) және жармаға артықшылық беруі керек. Келісіңіз, мұндай тағамға төтеп беру өте қиын, сондықтан барлық сенушілер оны шешпейді.
Оразаның ауырлығына қарамастан, оған балық пен уылдырықты жеуге болатын рұқсат етілетін күндер де бар. Сіз бұл тағамдарды шіркеудің ерекше мерекелерінде - аннонс, пальма жексенбісі және сенбіде Лазаревте тата аласыз. Алайда, уылдырыққа 2019 жылдың 20 сәуірінде болатын тізімдегі соңғы мерекелерде рұқсат етілетінін ұмытпаңыз. Ал 7 және 21 сәуірде (даталар атауларына қарай жазылады) күніне бір рет балық тағамынан дәм татуға тыйым салынбайды.
Маңызды: Ұлы оразаны атап өту өте қиын, әсіресе ауыр физикалық еңбекпен айналысатын адамдар үшін, сондықтан шіркеу диетаны қатаң ұстануды талап етпейді, тек арық диетаны ұстануды ұсынады, жануарлардан шыққан тағам мөлшерін азайтады.
