Соңғы кезде теңіз тағамдары өте танымал. Алайда, сізде ет, жұмыртқа және сүт өнімдері бар ештеңе жей алмайтын ораза күндері, егер сіз арық диетаны ұстанатын болсаңыз, кальмар, асшаян және мидия жеуге бола ма деп еріксіз ойланасыз.
Барлығы ораза кезінде ет, жұмыртқа және барлық сүт өнімдеріне тыйым салынғанын біледі, бірақ теңіз өнімдеріне келетін болсақ, бұл көпшілік үшін жұмбақ болып қалады. Сондықтан ораза ұстағандар асшаяндарды, кальмарды және мидияларды жеуге бола ма деген сұрақ көптеген адамдарды қызықтырады.
Сонымен, жоғарыда аталған теңіз өнімдерінің барлығы шаянтәрізділер (асшаяндар), цефалоподтар (кальмар) және қос жармалы (мидия) моллюскалар отбасына жатады және олар өсімдік тектес емес, сондықтан оларды жеуге болмайды. Егер сіз ораза ұстауға қатаң болсаңыз, оларды диетадан шығарыңыз.
Ұмытпаңыз, ораза - бұл белгілі бір тағамдардан бас тарту ғана емес, бұл рухани мақсаттарға жету, және оларға арнайы тағамдарсыз жету мүмкін емес. Егер сізге теңіз өнімдерінен бас тарту қиын болса, оларды мүмкіндігінше аз қолданыңыз, мысалы, тек жексенбіде. Шіркеудің нұсқауына сәйкес балық тағамдары мен теңіз өнімдерін жексенбіде және аннонста ғана жеуге болады, сенбіде Лазаревте уылдырыққа тыйым салынбайды. Естеріңізге сала кетейін, 2017 жылы Лазарев сенбі - 8 сәуір, алақан жексенбі - 9 сәуір, ал анонс - 7 сәуір.
Ораза 48 күнге дейін өте ұзақ уақытқа созылады, сондықтан көпшілігі жануарлардан алынатын өнімдерді ұзақ уақыт бойы рационнан шығарып тастай алмайды. Сондықтан, «бұзбау» үшін теңіз өнімдерін сатып алып, мұздатқышқа салыңыз. Сіз ораза ашқыңыз келетін күндерде жай ғана асшаяндарды немесе кальмарды қайнатыңыз және олармен бірге салат жасаңыз. Мұндай тағам оразадан күшті діннен шығу деп саналмайды.
