Бөдененің жұмыртқасы өте пайдалы ғана емес, сонымен қатар емдік өнім. Тағамдық қасиеттері жағынан олар тауықтан бірнеше есе артық. Бөдене жұмыртқалары аминқышқылдарына, минералдар мен дәрумендерге бай. Олар тамақ үшін қолданылады, сонымен қатар косметология мен медицинада кеңінен қолданылады.
Бұл қажетті
бөдене жұмыртқалары, қосымша ингредиенттер
Нұсқаулық
1-қадам
Таңертең тұрақты жүрек айнуымен және сіңірілмеген тағамның тоқырауымен бірге жүретін асқазанның секреторлық моторикасы бұзылған жағдайда диетологтар бөдененің 4 жұмыртқасын стаканға сындыруға кеңес береді, оған бір тауық жұмыртқасын, 1 шай қасық қосыңыз. қант және 30 г коньяк. Жақсылап араластырыңыз және аш қарынға ішіңіз. Тамақтану кезінде сұлы кебекімен ірі нан жеген жөн.
2-қадам
Еркектерге бөдене жұмыртқасын күнделікті тұтынуға кеңес беріледі. Олардың құрамындағы фосфор ерлер проблемаларына жақсы көмекші құрал болып табылады. Күн сайын таңертең аш қарынға емдік коктейль ішу керек. Оны 5 бөдене жұмыртқасына дайындау үшін жарты стақан жаңа сығылған шырын мен бір шай қасық бал алыңыз. Сусынды мұқият араластырыңыз.
3-қадам
Тұмау мен суыққа қарсы жақсы дәрі дайындауға болады. Ол үшін бөдененің 3-4 жұмыртқасын стаканға бөліп, 100 г арақ құйыңыз, ас қасық қант қосыңыз, шайқаңыз. Түнде дайын коктейль ішу таңертең айтарлықтай жеңілдейді.
4-қадам
Балаларға күн сайын аш қарынға 2 бөдене жұмыртқасын ішу пайдалы. Баланың белсенділігі артып, суық тию ықтималдығы төмендейді, көру проблемалары болмайды.
5-қадам
Иммундық жүйені қалпына келтіру және денені нығайту үшін сіз бөдененің 3 шикі жұмыртқасын таңертең аш қарынға және кешке тамақтанар алдында ішуіңіз керек. Қабылдау курсы - 40 күн (240 жұмыртқа). Қажет болса, циклды қайталауға болады.
