Ваниль мен мұздың иісі бар суық және тәтті сүттен жасалған көбікті балалар да, ересектер де жақсы көреді. Бұл сусын шөлді керемет түрде қандырады, денені глюкозамен қанықтырады және аштық сезімін қанағаттандырады, сондай-ақ балмұздақ пен банан қосылған сүт коктейлі де толыққанды десерт болып табылады.
Тағам дайындау
Банан мен балмұздақ сүт коктейлін үйде блендер немесе электрлік араластырғыш көмегімен оңай жасауға болады, өйткені коктейльді қажетті консистенцияны өз қолыңызбен жасау мүмкін емес. Бұл жағдайда сіз керемет десертті дайындауға мүмкіндік беретін белгілі бір ережелерді сақтауыңыз керек. Ең алдымен, табиғи сүтті және сүтті коктейльді түсініксіз стратификацияланған массаға айналдыратын шөп ингредиенттері жоқ жақсы балмұздақ сатып алу өте маңызды.
Үйде дайындалған сүт коктейльін дайындаудың тамаша нұсқасы - балмұздақ күнділер. Сусынның екі порциясы үшін (шыны сыйымдылығы 350 миллиграмм) сізге 100 грамм балмұздақ, жарты литр жаңа сүт, бірнеше банан, сондай-ақ аздап қант пен ұнтақталған даршын қажет.
Пісірудің алдында сүтті алдын-ала салқындатып, әбден піскен бананның қабығын аршып, кішкене шеңберге кесу керек. Егер қаласаңыз, қалың және кремді шайқау үшін жаңа піскен жидектер, жеміс шәрбаты немесе кілегей дайындай аласыз.
Коктейль пісіру
Дайын банан мен балмұздақ терең ыдысқа салынып, үстіне салқындатылған сүт құйылады, оған аз мөлшерде қант пен даршын қосылады. Барлық ингредиенттер электр араластырғышпен немесе араластырғышпен мұқият шайқалады, содан кейін олар ұзын стакандарға құйылады және жаңа піскен жидектермен безендіріледі.
Сіз сондай-ақ банан, балмұздақ және апельсин шырынын қосып сүт коктейлін жасай аласыз - бұл үшін 100 грамм балмұздақ, 0,5 литр апельсин шырыны, 150 грамм салқын сүт және мұз қажет болады. Барлық компоненттер блендерде бірнеше минут бойы шайқалады, содан кейін стакандарға құйылады және коктейльге мұз қосылады. Бананнан жасалған балмұздақ сүт коктейльдерін үйдегі араластырғышпен жақсы дайындаған жөн.
Балмұздақ, банан және тәтті сироп қосылған сүт коктейлі кем емес танымал. Екі порцияны дайындау үшін сізге 200 мл салқындатылған сүт, 200 грамм балмұздақ және 30 миллиграмм жеміс, жидек, шоколад немесе кофе сиропы қажет. Блендерге сүт құйыңыз, оған сироп құйыңыз, массаны шайқаңыз, балмұздақ қосып, оған үлкен кесектерге бөліңіз де, бәрін қайтадан тегіс болғанша шайқаңыз. Қаласаңыз, дайын сүт коктейлі шоколад чиптерімен себілген болуы мүмкін.
