Микротолқынды пештің көмегімен сіз тез және дәмді таңғы ас дайындауға болады. Қайнатылған немесе қайнатылған жұмыртқалар әркімнің талғамына сәйкес келмейді, сондықтан омлет таңертеңгілік тағам бола алады. Оны әртүрлі өнімдермен біріктіруге болады. Ал аспаздық шеберлігі жоқ адам мұны жеңе алады.
Бұл қажетті
- тауық жұмыртқасы - 2 дана;
- қаймақ - 4 ас қасық;
- май - 30 г;
- дәміне қарай тұз.
Нұсқаулық
1-қадам
Жұмыртқаны ағын сумен жуыңыз, аздап құрғатыңыз. Содан кейін екі жұмыртқаны терең контейнерге бөліңіз, шайқауышпен араластырыңыз. Массаны өз қалауыңыз бойынша тұздап алыңыз, қайтадан араластырыңыз. Бұлшықтың орнына кәдімгі шанышқыны қолдануға болады.
2-қадам
Содан кейін, жұмыртқа ыдысына қаймақ қосыңыз, бәрін мұқият араластырыңыз. Микротолқынды пеште пісіруге арналған ыдыс-аяқтарды бір түйір маймен тазалаңыз. Оған жұмыртқа қоспасын құйыңыз, міндетті түрде арнайы қақпақпен жабыңыз.
3-қадам
Микротолқынды пешті орташа қуат деңгейіне қойыңыз. Ыдысты айналмалы дискіге жартылай фабрикатпен салыңыз. Үш минут ішінде жылдам омлетті пісіріңіз.
4-қадам
Уақыт өткеннен кейін, ыдысты дайын өніммен бірге алу үшін пештің митін қолданыңыз. Таңғы ас үшін дайындалған табаққа салыңыз. Омлетке қосымша ретінде сіз жаңа піскен қызанақ, крутон, шұжық ұсына аласыз. Жасыл желектер тағамға әдемі көрініс береді.
