Шалғам мейіз бен алмаға толтырылған

Мазмұны:

Шалғам мейіз бен алмаға толтырылған
Шалғам мейіз бен алмаға толтырылған

Бейне: Шалғам мейіз бен алмаға толтырылған

Бейне: Шалғам мейіз бен алмаға толтырылған
Бейне: КҮН САЙЫН МЕЙІЗ ЖЕУДІҢ 3 СЕБЕБІ / Көз бен ішке пайдалы, ракқа қарсы / Керек арнасы 2024, Қараша
Anonim

Шалғам бір кездері қысқы тамақтанудың негізгі құралы болған, бірақ уақыт өте келе оның орнын картоп басты. Өкінішке орай, қазір репа тағамдары барлық жерде берілмейді, ал көбісі бұл көкөністі қолданып көрген емес. Шалғамды түрлі дәмдермен біріктіруге болатындықтан, репа десертін қолданып көріңіз.

Шалғам мейіз бен алмаға толтырылған
Шалғам мейіз бен алмаға толтырылған

Бұл қажетті

  • - бал (3-4 ас қасық)
  • - алма (3 дана)
  • - кішкентай репа (7-8 дана).
  • - мейіз (1/3 кесе)
  • - сары май (100г)

Нұсқаулық

1-қадам

Шалғам, жақсылап жуыңыз, қабығын тазалаңыз, жоғарғы жағында тілік жасаңыз. Қалыпты маймен майлаңыз, репа салыңыз. Тұмшапеште 180 градус температурада пісіріңіз (30-40 минут).

Кескін
Кескін

2-қадам

Алманы текшелерге кесіңіз, мейізбен араластырыңыз (алдын-ала қайнаған суға малынған), оған лимон шырыны мен бал қосыңыз.

Кескін
Кескін

3-қадам

Шалғамды суытыңыз, өзегін алыңыз, алма мен мейіз қоспасымен толтырыңыз, үстіне бал құйыңыз. 10-15 минут пісіріңіз.

Ұсынылған: