Зығыр майы - табиғаттың маңызды сыйлықтарының бірі, оны, өкінішке орай, арзан өсімдік майлары ығыстырып шығарды. Зығыр майы - құрамы жағынан ерекше өнім, өйткені құрамында омега-3 қышқылы балық майынан екі есе көп, ал Е дәрумені зәйтүн майынан 7 есе көп. Зығыр майын қолданудың мерзімді курстары сізге денсаулық, жастық пен сұлулық сыйлайды.
Зығыр майында омега-3 қышқылдары мен Е дәруменінен басқа, ағзаның дұрыс жұмыс жасауына, иммундық жүйені нығайтуға, түрлі вирустар мен инфекцияларға қарсы тұру қабілетін арттыруға, барлық мүшелер жүйесінің жұмысын жақсартуға көмектесетін полиқанықпаған май қышқылдары бар, және неоплазмалардың пайда болуына жол бермейді.
Зығыр майын көбінесе аш қарынға қолдану ұсынылады:
- ас қорытуды жақсарту және іш қатудан арылу;
- гормоналды жүйенің жұмысын қалыпқа келтіру;
- ісінуден құтылу;
- ПМС белгілерін жою.
Сонымен қатар, зығыр майы холеретикалық әсер етеді, сонымен қатар қан тамырларының қабырғаларын нығайтады және тазартады, сонымен қатар инсульт, инфаркт және тромбоз қаупін іс жүзінде нөлге дейін төмендетеді. Зығыр майын қолдану жүрек-қан тамырлары аурулары дамуының тамаша алдын-алу қызметін атқарады.
- түс алтыннан ашық қоңырға дейін өзгеруі мүмкін, бәрі зығыр түріне байланысты;
- майы бар ыдыста кішкене тұнба болуы мүмкін, бірақ майдың өзі мөлдір болуы керек, қоқыстың болуы немесе кез-келген қосынды алынып тасталынады;
- сәл ащы дәм мен ерекше иіс.
Зығыр майы күн сәулесінің және жоғары температураның тікелей әсеріне жол бермейді, оны тек тоңазытқышта сақтауға болады. Ыдыс-аяқтарды дайындау кезінде салаттарға май қосыңыз немесе онымен аздап салқындатылған ботқа дәмдеңіз. Термиялық өңдеу кезінде пайдалы қасиеттер жоғалады.
Асқазан-ішек жолдары ауруларының алдын алу үшін май аш қарынға 1 - 2 шай қасықтан ішіледі, басқа мақсаттар үшін тамаққа қосылады.
Сол үшін. Дәмі мен иісіне байланысты май іше алмайтындар үшін зығыр майы тамақпен бірге тұтынылатын капсулада сатылады.
Тағамдық және косметикалық майларды ажыратады, сондықтан өнімді таңдау кезінде оны қандай мақсатта сатып алу керектігін нақтылау қажет.
Косметикалық зығыр майы целлюлитке қарсы массаж үшін негіз ретінде қолданылады, экзема немесе псориаз сияқты түрлі аурулар кезінде теріні жұмсартады. Бас терісі проблемалары кезінде: құрғақтық, қайызғақ, псориаз бляшектері жоғарылағанда, сіз үнемі шаштың тамырына май жағып, содан кейін басыңызды полиэтилен пакетке орап, орамалмен немесе сүлгімен байлап, 4-6 сағатқа қалдырыңыз, бұл өте жақсы бір түнде мүмкін, ал таңертең жақындарыңызға сусабын жуыңыз. Бірнеше процедуралардан кейін бас терісі тазартылады, шаш сау жылтырға ие болады және сәл қызарған реңк алады, ал тарақу оңай болады.
