Мультипісіргіште жылдам әрі пайдалы кешкі ас: көкөністер мен күріш қосылған балық стейкі

Мультипісіргіште жылдам әрі пайдалы кешкі ас: көкөністер мен күріш қосылған балық стейкі
Мультипісіргіште жылдам әрі пайдалы кешкі ас: көкөністер мен күріш қосылған балық стейкі

Бейне: Мультипісіргіште жылдам әрі пайдалы кешкі ас: көкөністер мен күріш қосылған балық стейкі

Бейне: Мультипісіргіште жылдам әрі пайдалы кешкі ас: көкөністер мен күріш қосылған балық стейкі
Бейне: Тангы ас 🥰 2024, Қараша
Anonim

Мультипісіргіш заманауи үй шаруасындағы әйелдердің өміріне нық қадам басты, ең алдымен, онда тамақ пісіру қарапайым әрі дәмді болғандықтан. Жұмыс күнінен кейін сіз дәмді және пайдалы кешкі асты тез дайындағыңыз келеді, ал мультипісіргіш бұған көмектеседі.

Мультипісіргіште жылдам әрі пайдалы кешкі ас: көкөністер мен күріш қосылған балық стейкі
Мультипісіргіште жылдам әрі пайдалы кешкі ас: көкөністер мен күріш қосылған балық стейкі

Мультипісіргіште тез дайындалатын жеңіл әрі пайдалы кешкі асқа сіз балық, көкөніс және күріштің тіркесімін таңдай аласыз.

Сіз қызыл және ақ балықты таңдай аласыз, ол бумен пісіріледі, сондықтан кез-келген жағдайда ол қайнатпайды және шырынды болады. Бұрын, пісіру басталардан 20-30 минут бұрын, балықты стейктерге бөліп, дәмдеуіштерге себу керек. Дәмдеуіштердің классикалық комбинациясы: тұз, қара бұрыш, паприка. Стейктерді жарты лимон шырынын себіңіз.

Балық стейктері маринадталған кезде сізге күрішті дайындау керек, оны жақсылап шайыңыз. Сіз сондай-ақ кез-келген күрішті таңдай аласыз.

Жуылған күрішті мультипісіргіштің таза ыдысына құйыңыз да, оған осындай көлемде су құйыңыз: күріштің 1 бөлігі, 2, 5 бөлік су және будың қарқындылығы үшін тағы бір стакан су, суды тұздау керек. Содан кейін, сіз мультипісіргішке тор салып, оған маринадталған балықты қоюыңыз керек. Сіз көкөністерді қосуға болады: сәбіз, баклажан немесе брокколи.

Мультипісіргішті «Бумен пісіру» режимінде 30-35 минутқа қосу керек, бұл уақытта күріш мультипісіргіште, ал балық стейктері бар көкөністер грильде пісіріледі.

Осылайша дайындалған балық өте шырынды және дәмді. Қызмет көрсетер алдында күріштің дайын тағамына, балық стейкіне және көкөністерге лимон шырынын себіңіз.

Ұсынылған: