Жалбыз тұздығы қосылған тауық еті

Мазмұны:

Жалбыз тұздығы қосылған тауық еті
Жалбыз тұздығы қосылған тауық еті

Бейне: Жалбыз тұздығы қосылған тауық еті

Бейне: Жалбыз тұздығы қосылған тауық еті
Бейне: Кілегей тұздығы қосылған тауықтың төс етін әзірлеу әдісі 2024, Мамыр
Anonim

Бүгінгі күні кез-келген адам тауықты дәміне қарай тани алады. Бірақ аздаған адамдар жалбыз тұздығымен тауықты сынап көрді. Бұл тағам ешкімді бей-жай қалдырмайтыны сөзсіз!

Жалбыз тұздығы қосылған тауық еті
Жалбыз тұздығы қосылған тауық еті

Бұл қажетті

  • - 500 мл табиғи йогурт
  • Ұнтақталған 2 сарымсақ қалампыры
  • - 1 см үгітілген зімбір тамыры
  • - кішкене кинза (ұсақталған) шоғы + қызмет ету үшін тағы бірнеше бұтақ
  • - 1 шай қасық ұнтақталған чили
  • - 1 шай қасық ұнтақталған зире
  • - тұз және ұнтақталған қара бұрыш
  • - кесектерге кесілген 1,5 кг тауық еті
  • - жалбыздың ұсақ шоғыры (ұсақталған)
  • - 1 ұсақ туралған ұсақ қияр

Нұсқаулық

1-қадам

Йогурттің жартысын ыдысқа салыңыз, оған сарымсақ, зімбір, кинза, чили, зире, тұз және қара бұрыш қосыңыз. Әр тауыққа 2-3 ұзын кесектер жасап, дәмдеуішке салыңыз. 6-8 сағатқа қақпағын жауып, тоңазытқышқа салыңыз.

2-қадам

Пешті 200 ° C дейін алдын ала қыздырыңыз. Тауық етін маринадтан алып, пісірме табаққа салыңыз. 20-25 минут пісіргенше пісіріңіз, бір айналдырыңыз (немесе грильді шамамен 35 минут жасаңыз, жиі айналдырыңыз).

3-қадам

Қалған йогуртты жалбыз және қиярмен біріктіріңіз. Килантро жапырақтарына себілген жалбыз соусымен тауық етіне қызмет етіңіз.

Ұсынылған: