Шпинат пен тунец күріш салатын қалай жасауға болады?

Мазмұны:

Шпинат пен тунец күріш салатын қалай жасауға болады?
Шпинат пен тунец күріш салатын қалай жасауға болады?

Бейне: Шпинат пен тунец күріш салатын қалай жасауға болады?

Бейне: Шпинат пен тунец күріш салатын қалай жасауға болады?
Бейне: Шикарная Закуска! 3 закусочных рулета на Новогодний стол 2021 2024, Наурыз
Anonim

Қалған күрішті жоюдың керемет тәсілі! Сонымен қатар, егер сізде оның лайықты бөлігі болса да, бұл екінші күннің салаты!

Шпинат пен тунец күріш салатын қалай жасауға болады?
Шпинат пен тунец күріш салатын қалай жасауға болады?

Бұл қажетті

  • - 300 мл күріш;
  • - 400 г тунец өзінің шырынында консервіленген;
  • - жаңа шпинат шоғыры;
  • - 8 шие қызанақтары;
  • - 1 орташа қияр;
  • - жарты бас салат пиязы;
  • - дәміне қарай бальзам сірке суы, зәйтүн майы, теңіз тұзы және бұрыш.

Нұсқаулық

1-қадам

Барлық ингредиенттерді бөлек араластырыңыз. Пиязды ұсақтап турап, салат ыдысына салыңыз да, оны маринадталған етіп салыңыз.

2-қадам

Қызанақты кесектерге кесіңіз, шиені 4 бөлікке бөліңіз. Шпинатты қолыңызбен жыртып алыңыз. Пиязға салат ыдысына қосыңыз.

3-қадам

Тунецтен артық сұйықтықты төгіп тастаңыз, оны салат ыдысына көкөністерге жіберіңіз, күрішті сол жерге салыңыз, бәрін жақсылап араластырыңыз және қызмет етіңіз.

Ұсынылған: